【大纪元2025年01月14日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）近期接连传出职场霸凌事件，澳洲一项研究证实，不重视员工心理健康的职场环境，全职员工得忧郁症风险增加3倍。
常见霸凌行为有揶揄嘲笑、言语恐吓、咆哮、贬低羞辱或孤立等，职场被霸凌者可能出现恐惧、焦虑、自责、失眠、有较多负面情绪与想法，进而影响工作表现及日常生活。
一篇刊载于2021年6月《英国医学期刊》的研究，由南澳大学、全球首个专注于职场心理健康与安全的研究平台“心理社会安全气候观测平台”主导，研究对象为1,084名全职澳洲人，来自广泛职业及行业，61%为男性、平均年龄47岁。
研究发现，在不重视员工心理健康、不良管理下的公司，全职员工罹患忧郁症风险增加3倍；另外，虽然热情及忠诚的员工受到重视，但长时间工作同样可能会导致忧郁，若工作场所很少关注男性心理健康，他们也更有可能变得忧郁。
另有一篇发表在《欧洲工作与组织心理学期刊》论文表示，用于描述保护工作者心理健康及安全的管理实务、沟通及参与系统“心理社会安全氛围”较低，是职场霸凌与情绪倦怠重要预测因素，霸凌行为会对受害者产生负面影响，对施暴者及目睹行为的团队成员也有负面影响。
卫福部嘉南疗养院临床心理师杜家兴提醒，职场上男性心理健康往往被忽视，在社会中常被期待要坚强、压抑情绪，难以表达压力及向外求助，转而由行为变化、身体症状、逃避工作等方式应对压力。
杜家兴建议，担任主管阶层者应以尊重及同理态度，倾听下属困扰及需求，避免批判或轻视，鼓励被霸凌员工寻求协助，也可考虑转职到更健康工作环境。
董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨说，霸凌行为跟霸凌者本身的个性、不尊重的态度有很直接的关系，职场霸凌往往来自上对下关系，企业组织应加以预防，如列入工作准则，多包容员工，允许可能犯错，避免指责文化，甚至设立申诉专线提供检举等。
叶雅馨建议，企业主在追求成本效益的同时，将员工的心理健康视为首要任务，创造一个正向与友善的工作环境。◇
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