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冷气团来袭 桃园卫生局吁注意保暖与健康

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【大纪元2024年12月26日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)根据中央气象局气象预报资料显示,近期冷气团接力南下,各地气温明显下降,27日至29日皆维持寒冷,北部地区有可能降至10度左右,桃园市政府卫生局提醒市民注意防寒保暖,特别是慢性病患者及高龄长者,更应密切注意身体状况,做好健康管理,预防相关疾病恶化。

寒冬护心指南
寒冬护心指南(桃园市卫生局提供)

根据中央气象局预测,未来几日冷气团将使气温大幅下降,低温环境下,心血管疾病及呼吸道疾病的发病风险将大幅提高,在寒冷季节,请注意保暖,特别是起床时,把握“慢、热、起、穿、行”原则,外出时,注意从头到脚的保暖,如帽子、口罩、围巾、手套、袜子,以多层次穿着,方便随着温度变化来穿脱衣物,并多喝温开水,以避免低温促发心血管疾病发生。

冬季运动四步走。(桃园市卫生局提供)

居家使用暖气时,务必注意通风以防一氧化碳中毒。慢性病患者应按时服用医师处方药物,避免低温引起血压或血糖波动,若出现胸闷、心悸等不适症状,应立即就医。此外,家属与邻里应特别关心高龄长者及弱势族群的保暖和健康状况,如发现体温过低或其他异常,请立即协助通报或就医,以确保安全。

卫生局呼吁,面对低温来袭,养成健康的生活习惯是最好的防护措施,民众应注意均衡饮食、多补充温热水分,并适度运动提高身体免疫力,共同度过寒冷天气。◇

责任编辑:昌英

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