如何把坏事变好事？谈随遇而安
“老天递给他一颗柠檬，
生活总有不如意时。
朋友都同情地观望，
以为他完了。
后来却看到他，
斜卧在阴凉处
气定神闲地，喝着
一杯柠檬水。”
——摘自1940 年《国际扶轮杂志》（The Rotarian）
也许你喜欢直接吃柠檬，无需加料中和酸味，那我很佩服——你吃得了这种苦。但我想大多数人宁可喝柠檬水，所以现在有句流行语：“如果你拿到一袋柠檬，那就泡柠檬水来喝吧。”
最近几年，“坚毅”（grit）一词已经成为热门话题，尤其大家越来越担心美国人太软弱。（举个例子，如果你上亚马逊网站搜寻“grit”的相关书籍，会出现10,000 笔以上的资料。）那句流行语就是在告诉我们遇事要乐观，要坚毅不拔，找把好叉子戳进柠檬榨汁，把它们全部做成柠檬水吧。柠檬有益健康，这可是不争的事实！
流行语的由来
戴尔‧卡内基（Dale Carnegie）有一本名著：《人性的弱点：卡内基教你赢得友谊并影响他人》（How to Win Friends and Influence People），我小时候每次听到这本书都有点怕，以为是在教一些不道德的权谋之术，后来看过书才发现，卡内基是个道德高尚的人，他大部分都在教人怎样培养性格，以改善人际关系、化解冲突。简言之，他在谈个人成长，这是人生的一大难题，也是一大要事。
说来不奇怪，时下这句流行语正是出自卡内基的另一本书《人性的优点》（How to Stop Worrying and Start Living）：“如果你有一颗柠檬，那就泡杯柠檬水吧。”
这句话有多种版本，可见于早期文献，比如前面提到的《国际扶轮杂志》那段话；还有1916 年《奥本神学院记录》（Auburn Seminary Record）中的“悲观者反复咀嚼苦药丸，乐观者把柠檬做成柠檬水”；以及1909年《文学文摘》（Literary Digest）中的“给天才柠檬，他会摆摊贩卖柠檬水”。
有人可能会想起2020年超级杯（Super Bowl）的柠檬汽水广告，影片开头柠檬从天而降，广告的主旨是：2020年是个疫情“柠檬年”，所以才有这款新口味的柠檬汽水——用天降的柠檬制成的“柠檬水”。
那么，我们应该怎样利用手中的柠檬制作柠檬水呢？
健康警报柠檬
家人与我都有经验，健康出现问题往往就是该反省自己、改变自己的时候。你的身体可能在对你说：“嘿，慢点！”“嘿，少喝点咖啡因，我好想睡觉！”“嘿，别把事情看太重，你压力太大了。”“多亲近大自然、多陪陪家人吧。”等等。
这时，如果你能体会这些柠檬的意义而有所转变，你的生活就会变甜、变好、变有趣。这不是很棒吗？
财务困境柠檬
没人喜欢经济拮据，但要学习面对问题，多数人都有手头艰难的时候，虽然痛苦，但如果困境能促使我们养成节俭习惯，同时给孩子当榜样，那么你的柠檬水精神也许就能传承下去。
我和丈夫都发现，我们的理财习惯是直接受到父母的熏陶——来自他们过去的言行与教养（无论他们是否溺爱我们）。如果你想扭转危机，建议你读一读戴夫‧拉姆齐（Dave Ramsey）的书，他帮助很多人渡过难关。
人际冲突柠檬
有时候下班回家，你脑中还不断浮现与老板或同事的冲突矛盾，这种负面情绪可能会蔓延到家庭生活。这时你或许应该想想：“我有乐观积极的朋友吗？有能激励我的朋友吗？”如果没有，是不是该建立这样的人脉，例如去参加教会活动、读书会、编织课，或保龄球俱乐部。
你也许无法换工作（换工作可能有帮助），但你还是可以设法苦中作乐。
面对工作困境或家庭困境，也许可以写写感恩日记、庆祝庆祝好事。有的人可能觉得很蠢，但研究证实，感恩的心情有益健康。
记住：“如果你拿到一袋柠檬，那就泡柠檬水来喝吧。”虽然有点陈腔滥调，却能帮助我们熬过难关，脱胎换骨。卡内基说：“在失败中取得成就，挫折和失败是成功的两大垫脚石。”说得真好。
好好享用柠檬水吧，它如果不带酸味，也就没那么好喝了。
原文：Embracing the Sourness: ‘When Life Gives You Lemons’刊登于英文《大纪元时报》。
作者简介：
安洁莉卡‧雷斯（Angelica Reis）热爱大自然、爱家、喜欢当志工、有虔诚的信仰。她喜欢发掘美好的事物并与读者分享。她曾修习古典音乐，现为英语老师。
责任编辑：茉莉◇#