【大纪元2023年08月17日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)卫生福利部桃园疗养院复健病房于8月份开始,针对慢性住院病人,医护团队结合北欧健走的运动训练,以提升病人肌力,延缓失能,让复健病房病人随着音乐律动,使用北欧健走杖,轻松摆动手臂,有效促进手部、腿部肌肉运动,增强病人的体适能。

北欧健走杖运动源于北欧国家,其特点是运动时控制呼吸、律动节奏和姿势,结合于散步和有氧运动中,此运动不仅可以增强心肺功能,还可以提高肌力及改善心情,具有疗愈心灵的功效,对于病人健康促进有着显着帮助。
桃疗复健病房参与北欧健走的病人表示,在运动过程中可以专注于呼吸和步伐,暂时远离烦恼和压力,还能和病友聊天互动,心情都会变得愉悦起来。复健病房护理长邱淑娟表示,北欧健走将运动和心理的宁静融为一体,提升病人间互相交流,分享彼此的经历和心情,减低病人孤独感,增加情感连结,让病房氛围更加温馨和谐,提升病人复元能力。◇
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