【大纪元2023年12月01日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）现代快速的生活节奏中，长时间注视萤幕已成日常，许多人因此经常感受到眼睛的干涩和疲劳。针对这些症状，不少消费者会选择自行购买眼药水。但如何选择适当的眼药水呢？卫生福利部桃园疗养院杨士民药师这样说~~
市售眼药水主要分为以下几种：
1. 药妆店的开架眼药水，主要为人工泪液，部分则为舒缓眼睛疲劳、充血的药水。
2. 药师评估后贩售的消炎药水，可能含抗生素或类固醇。
3. 洗眼液。
人工泪液主要用于缓解干眼症，需根据个人状况选择合适的种类。轻微干涩可选用水性人工泪液，若有角膜受损则需黏稠型人工泪液或药膏。使用无防腐剂的人工泪液时，应于24小时内用完开封的小包装。
针对眼睛疲劳、充血的开架眼药水，市面上品种繁多。像是含维他命缓解眼睛疲劳、含血管收缩剂可减缓眼睛充血及含抗组织胺可减缓眼睛痒，可依症状去挑选。但须注意，含血管收缩剂的药水不宜长期使用，以免造成眼睛反弹性充血。
洗眼液的成分也是以矿物质、人工泪液、维他命、血管收缩剂为主，通常不需要频繁使用。适合在空气较差或化妆品残留于眼部时使用。
眼药水开封后最好在一个月内用完，并存放于阴凉或冷藏处，以保持效力。配戴隐形眼镜者除了隐形眼镜专用的人工泪液外，不建议在戴镜时使用其它眼药水，因为某些成分可能沉积于镜片上，对眼睛造成持续刺激或造成隐形眼镜损坏。
在这个数位化时代，保护眼睛健康显得尤为重要。
杨士民提醒：“合理选择和使用眼药水，可以有效缓解眼睛干涩和疲劳，提升生活品质。若使用数天后症状未改善，则务必及时就医，避免延误治疗。”让我们用这些小小的注意事项，保护我们珍贵的视力。◇
责任编辑：昌英
