【直播回放】安眠药没你想的那么神 中西医传授好眠秘诀

失眠是一种病吗？

睡不着就吞安眠药，当心产生药物依赖、越吃越多！其实，安眠药只是一颗设计精巧、能“把你敲晕”的棍子。长期服用安眠药，可能带来一系列你想不到的副作用，严重者甚至死亡。

教你4招，不再被安眠药绑架！

中医推荐穴位按摩、饮食和药膳，助你安然入眠，一觉睡到天亮。

【直播时间】

美东时间8月22日（周六）晚上9点

台湾时间8月23日（周日）早上9点

【今日专家】

黄伟俐 黄伟俐身心科诊所院长

+新店耕莘医院主任医师

+跨国大药厂医药学术总监

+台大医院精神部兼任主治医师

+美国俄亥俄大学心理学硕士

+ 台大医学系毕

郭大维 扶原中医院院长

＋中国医药大学附设医院 中医部 主治医师

＋ 台湾中华针灸医学会 副秘书长

＋台湾中医临床技能学会 副秘书长

＋ 台湾针刀医学会 理事

责任编辑：李清风