【编者按】你是否也有一种习惯,“头痛医头,脚痛医脚”呢?其实,以中医的角度可以透过按压双手、双脚的反射区穴位,来舒缓身体其它部位的不适感,结合精油芳疗的方式双管齐下,能达到更好的疗愈效果!
过敏的精油按摩法
呼吸道、消化系统与皮肤的过敏都出自相同的机制,即免疫系统对外来的威胁反应过当。除了抗过敏的穴位外,也可以按压“太阳神经丛”反射区,达到安抚情绪的效果。(如下图示)
呼吸道过敏,例如:哮喘、感冒与花粉过敏
消化系统过敏,例如:食物不耐或敏感
皮肤过敏,例如:湿疹
配合的精油可以使用木质香的“黑云杉”精油。


摘自《精油芳疗.手足按摩应用图典》 采实文化出版
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责任编辑:李清风