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散文随笔

古今名人修身养性诀

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【大纪元6月14日讯】

 孔子:精神豁然,知足不贪,食居慎节,爱好广泛,并有“学而不厌,诲人不倦”的精神。

  诸葛亮:喜不大笑,怒不暴跳,哀不嚎哭,乐不轻佻。

  曾国藩:养生以戒恼怒为本。

  徐特立:基本吃素,饭后百步,遇事不怒,劳逸适度,不吸烟,不饮酒。

  齐白石:戒烟、戒酒,戒狂喜,戒悲欢,戒空想,戒懒惰,戒空度。

  冯英子:凡事看得穿,凡事忍得住,凡事看得透,凡事放得开。

(现代健康报)(http://www.dajiyuan.com)