【大纪元2017年12月15日讯】（大纪元记者洪雅文纽约报导）最近有报告指出，三州地区的睡眠质量在全美排行倒数，导致原因就是很多住户不得不面临的工地施工建设和邻居的吵闹。
美国疾病控制预防中心（CDC）表示，美国人的平均睡眠时间相较以前减少很多，超过三分之一的美国人每晚无法睡足7-8小时。不过，“塔克睡眠基金会”（Tuck Sleep Foundation）的一份新报告显示，有些城市情状甚至更糟，如纽约市和新州的纽瓦克（Newark）就被列为是美国拥有最差睡眠品质的城市之一。
为了确定最好和最差的睡眠城市，塔克睡眠基金会纳入大量与睡眠有关的不同因素，包括睡眠不足、民众上下班时间、空气质量、光污染、城市建筑、肥胖以及失业等。
利用这些因素，确定了拥有最好睡眠品质的城市依次是：内布拉斯加州林肯市（Lincoln, Nebraska）、俄勒冈州波特兰市（Portland, Oregon）、爱达荷州博伊西市（Boise, Idaho）、南达科他州苏达瀑布（Sioux Falls, South Dakota）、科罗拉多州科罗拉多泉（Colorado Springs）。
而受众人注目的三州城市，纽约市在150个城市中排第131名，成为了永不眠睡的城市之一。而扬克斯（Yonkers）排第132名、泽西市排第141名、纽瓦克排第148名，均被冠上“睡眠质量差”的城市。
报告指出，纽约永无止境的建筑、高污染以及高于平均水平的肥胖和失业率，是睡眠质量差的主要原因。根据“塔克睡眠基金会”评估的数据，纽约人的平均通勤时间也是所有城市居民中最差的。◇
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