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草莓
到了采草莓的季节了，酸酸甜甜的草莓真是好滋味！可是，你知道草莓该怎么吃最健康吗？
草莓有“润肺、健脾、补血、益气”等效用，对老人、孩子和体虚者来说，都是天然滋补的好食物。草莓不同的食用方式，皆有不同的功效，介绍一款保养肠胃的食疗方法：
【山楂草莓汁】
材料：草莓35克、山楂10克、麦冬5克、养乐多2瓶。
做法：
1. 草莓洗净后去蒂，备用。
2. 山楂、麦冬与养乐多一起用果汁机打碎。
3. 最后加入草莓打碎，就完成了。
小编提醒
草莓最后加入可保持口感，但是如果希望滑顺无颗粒，则可与药材一起加入果汁机搅拌。
文｜制作团队 图｜photo pin
——摘编自《新唐人电视台》 乐活中医节目◇
