【大纪元2013年03月29日讯】(大纪元记者邓振梁编译报导)许多证据不断显示，在先进国家经常使用抗菌剂擦拭、杀菌清洁，事实上更容易让人生病，长期来说，一点点的脏乱反而可以让我们更健康。
《华盛顿邮报》报导，根据1989年英国公共卫生领域的专家史特拉千（David P. Strachan）教授提出的卫生假说，他分析了17,414位英国小孩，发现有较多兄弟姊妹者比较少出现过敏与湿疹。从那时候起，这个理论就变成多发性硬化症、枯草热与自闭症的可能解释，但详细原因仍是不清楚。
但是研究者可以确定的是，我们的免疫系统需要虫子，需要碰到微生物来学习如何保护我们的身体。美国乔治城大学的免疫学家札斯洛夫（Michael Zasloff）表示：“细菌、真菌，还有许多微生物都不是这么糟糕，他们是环境的一部分，我们与其共存。早期通过与这些微生物的接触，我们的免疫系统知道何为好何为坏，在未来的生命中越趋成熟。”
他还说：“我们的身体得去认识谁是朋友，谁是敌人。如果我们的身体学会认识了某个特定的微生物或物质（任何造访身体的抗原或不速之客）是敌人的话，免疫系统就会去摧毁它，如果发现抗原是朋友，就不会去理它。身体与其接触后会告诉免疫系统‘这些东西一直东存在，因此你无须担心它们’。”
美国霍普金斯大学基因研究中心主任巴恩斯（Kathleen Barnes）教授表示，根据卫生理论，如果免疫系统的早期接触没有发生，或如果它没包含好的微生物，那就坏事了。免疫系统会变得特别敏感，会对很多没有伤害性的物质过度反应，如花粉、动物皮屑，会当它们是有潜在伤害的物质。如果有特殊的体质，这种现象就会衍生成为气喘与过敏。
巴恩斯教授的研究表明，虽然气喘的发生与基因有关联，但让人群改变接触微生物的方式，例如与寄生虫隔绝，反而会增加气喘发生比率。这表明，卫生习惯也在气喘上扮演要角。
他还说：“不能把疾病的发生都归咎于基因因素，因为过去50年，气喘与其他发炎性疾病的发生率的确在上升。先天与环境的因素，让这类疾病迅速增加。”
但是研究者无法辨明何种交互影响可避免疾病，因为交互作用都是多项一起，单独分开研究是很困难。拿桑农来说，有几项研究显示在农场上长大的小孩有较少的过敏与其他免疫疾病，但是农场为何有这神效仍不清楚。
在2012年一项比较阿米什人(Amish)、瑞士农场与非农场小孩的研究中，发现农场生长小孩产生气喘的比例远远低于非农场生长小孩。这可从几个方面可以解释，一是农场小孩接触牲畜机会高，有较多微生物暴露机会，比较会喝生奶，含有较多的微生物，且农场小孩有较多的兄弟姊妹。
由于每个因素都可降低过敏或相关的疾病，因此研究者无法辨别哪个因素或那些组合可真正达到保护作用。
寄生虫与微生物也有保护作用，但仍不知何种微生物真正达到保护效果。在2007年的一项研究中，有两个有基因相似性的小孩分别在芬兰与苏联长大，苏联长大的小孩比较穷，对A型肝炎、幽门螺旋杆菌与其他微生物抗体较高，生活卫生条件较差，较少产生过敏。这项发现隐含了微生物感染与环境的不同的确产生一些有利条件，但仍不知何种感染是最有利的！
这意涵着什么？我们应该深挖春井并养一条牛吗？巴恩斯教授表示：“不是的，现代的卫生条件阻断了疾病的传播，没有一个研究人员认为应该完全放弃，但是我们可以再次思考我们与微生物的关系。”
他继续说道：“了解了卫生假说之后，当我想去医生那儿拿抗生素时，我都会三思而行。我的家人吃了许多优格（yogurt），里面提供了许多有益菌。”
免疫学家札斯洛夫表示：“我不介意我的小孩吃一点脏东西，吃饭前不洗手是可以的，袜子连续穿两次也是OK的，东西掉在地上捡起来吃也是没问题的。”
他接着表示：“但也不要走极端，有些微生物是会致命的，我只是说可以多曝露于较多微生物的环境。我们不必要使用抗菌皂与杀菌的擦拭，不要洗东西就漂白，衣服不必天天洗，一点脏不是这么坏的事。这些只要用我们的常理判断就可以了。”
（责任编辑：张东光）
