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对我来说，“眼睛”是写下回忆最好的照相机，它不需要被收藏在相本或光碟里，它是一种永恒。
女人一直在追求肌肤的美白，而“白”不该只是停留在肌肤表面上，应该是从肌肤底层透视出来..现代人以一种惊险刺激的高速消化着讯息、食物和各类媒体，即便是二百年前的人也绝对无法想见这样的发展。每分每秒都排满了各种差事、工作和杂务，形影匆匆地从一地赶往下一处，早上慌忙地出门，捱过了冗长、忙碌的一天后，晚上人一碰到床便昏睡过去同样的道理，工作的时候如能采取较缓的步调，你的生产力便会提高；尽管这二句话听来有点儿矛盾，但真是如此。如果你能专注在重要的任务和企画，并维持注意力，你就能够确实完成重要事物。
许多人仓促地过日子，没有足够的时间做所有的事，好不容易有点儿时间吃饭，也只能唏哩呼噜地吞下肚。这样的生活压力过大，非常不健康。近年来，我驾驶时是越开越慢了。以前我可是个爱开快车的疯子﹙这点问我妻子最清楚﹚，不断超车，油门踩得说有多猛就有多猛，但我经常因为前面有人开太慢，或者因为有人超车，情绪气愤而激动不已。开车对我来说，是件容易增加压力的事情。动力的第二个功能，就是让自己在初始的兴奋之情消退后，持续前进。或许生命中出现其他新的事物，而原有的目标显得不再那么重要；或许你偷懒了一、二天，无法再回到目标上；或许你搞砸了而因此心灰意冷。11. 静待低潮过去 动力不会一直都在那儿，它来来去去，又去去来来，像潮汐一般。但别忘了，尽管动力可能会暂时退去，它不会永远消失，总是会回来的。只要坚持下去，默默地等待动力重新涌上。与此同时，阅读与目标相关的书籍文章、寻求援助或执行其他此处列出的诀窍，直到低潮过去。