一位44岁机械工程师，原先视力1.0，近日因为工作量大熬夜赶工，他的左眼刚开始只出现模糊，之后伴随着有时变暗、出现黑点（如飞蚊）或闪光，这些异常情况大约一分钟就消失。但眼睛不痛，没有血丝，没有肿，原以为眼睛太疲劳所致，所以未理会。
一天一早醒来，发现左眼看东西中央有黑洞，好像被黑布遮着的感觉，有时又像在下黑雨，完全看不清，赶紧到医院检查，诊断为“眼中风”。经过一个月的治疗，黑洞范围有缩小，未恶化，他害怕失明而转诊中医。
病人发病，此时正值盛暑，经常在冷气房内外进进出出，气温忽泠忽热，又好饮冰品解暑。此外，平日压力大经常抽烟，虽无三高（高血压、高血糖、高血脂）病史，也没有高度近视、房事过度、眼外伤，但神劳精亏，久而气血虚弱，最后累积至“眼中风”的条件，冰涷三尺非一日之寒。眼中风常见于气温变化之时，如夏、冬换季最容易引爆，男性多于女性。
中医治疗，在疏通气滞血瘀，可以选择在上天柱、养老、耳尖、耳背怒张血管，太阳、攒竹、丝竹空等穴轮流放血；活血化瘀可以选择针血海、陷谷，调拨头部循环针百会、风池；预防视神经水肿或黄斑部水肿，可以选择针足三里、阴陵泉；健脾以利湿，可以选择针命门、肾俞、关元等穴强肾促水液代谢；精疲易倦可以选择针百会、气海、关元等穴。目为肝窍，可以针肝经的太冲和肝俞，其他治眼病的穴位，例如：睛明、球后、四白、承泣、瞳子髎、光明、临泣等，每次可以选不同的穴位轮治。
此位病人很配合整个治疗，我以针灸及内服药并配合严格的生活调理，在3个月之后，他的视力完全恢复，黑洞也消失了。
日常生活调理
1.养生食疗：饮食上建议可以多吃连藕、芹菜、川七、花生皮、煮枸杞粥、山药粥、玉米须粥、荷叶饭或粥。
2.茶饮护眼：建议选菊花、桑叶、白茅根、仙鹤草、藕节、竹茹、陈皮、伏苓、车前草、决明子、枸杞子、黄耆、党参等，其中一、二种煮茶饮用。
3.按摩降压：平常多作眼球、耳尖耳垂按摩以降眼压。
4.调畅气机：建议快走微出汗或练太极拳或炼法轮功，以加强内在气机及经脉的调畅。
5.睡眠调整：夜间11点至3点是肝胆经循行的时间，晚上于11点以前入睡。
6.禁忌叮咛：严格嘱付勿吃冰品，勿吸烟及勿做激烈地跑跳运动。忌吃生姜、辣椒烤炸食物。@◇
（本文作者为明慧中医诊所院长）
