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减肥
【大纪元2011年07月07日讯】(据台视新闻报导)夏天到了,很多人想穿上美丽的小洋装 又展开减重大作战!但多少的错误减肥法,却害了不少人伤身又伤财。
全国药师公会调查,最常用的减肥方式像是吃泻药拉肚子、只吃单一食物,或是吃抗忧郁药物抑制食欲都有很多人采用,但这些错误方法不但伤身,减掉的是水 根本不是脂肪!
夏天到,短裙热裤也来到,减肥欲望跟着到,然而错误的方法,跟辣妹们一样,满街跑。
小小年纪就催吐,实在很夸张,然而上班族也不遑多让,像这位体重70公斤的林小姐,乱吃泻药、参加减肥班,结果越减越肥,体脂率达40%,等于扛了10公斤的油在身上。
根据调查,全台湾有六成七的人用错方法减肥,常见的像是用利尿剂、泻药、降血糖药以及吃抗忧郁药,只是不但有后遗症,而且减掉的是水,而不是体脂,当然越减越重,永远瘦不了。