【大纪元3月4日讯】(大纪元记者泽霖综合报导)在中国历史上，雅乐能使人们祛病健身的例子，时有所闻。研究发现，音乐可以使人分泌内啡（endorphine），有益健康生理活性，提高人类的热情和快乐的情绪。
音乐能影响人的情绪，早在古希腊时代就为人所注意。他们认为E调安定、D调热烈、C调和爱、B调哀怨、A调高扬、G调浮躁、F调淫荡。古希腊哲学家和科学家亚里士多德就推崇C调，认为C调最宜于陶冶情操。
中国古代同样有音乐与健康的论述。在《黄帝内经》中提出了五音应五脏的学说，直接将声乐的五音（宫、商、角、征、羽）与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来，判断疾病的发生、发展，并对疾病进行诊断、治疗。
《素问》记载：“肝，在音为角；心，在音为征；脾，在音为宫；肺，在音为商；肾，在音为羽。”故古代就有“以戏代药”的说法。
台湾大穹文化工作室的《悠游字在》对音乐的“乐”字进行了解析，音乐是古人用来治病的方法之一，生病的人听了优美的音乐之后可以改善病情，后来古人在“乐”字上头加上“草”，就演变成“药”字。
美国医学研究人员曾对数十名已故的音乐指挥家进行的调查研究证明，发现这些人的寿命都比一般人长，且生命中充满着活力与快乐。
美国一位科学家发现，音乐是一种振波，他既可以影响人的感情，还可以对人的身体产生共振的作用，同时，音乐具有多种不同的节奏，而人体的活动对音乐节奏有明显的跟随作用，因此，音乐节奏的变化可以带动并调节人的生理节奏。
“音乐治疗”（music-therapy）的术语，是1940年代才正式出现的。美国音乐治疗学会的所罗门说，全美最早的音乐治疗课程于1944年在密西根州立大学创立。二战期间，音乐治疗在退伍军人医院逐渐普遍，医生对音乐的能力发生兴趣，发现它能治疗身心有问题的士兵。1950年代美国首次有“音乐治疗家”的文凭。
音乐治疗作用，一方面是通过音乐的艺术感染力作用于感情，以情导理，进而强化人的抗病能力、消除病患精神上的障碍。另一方面，音乐的物理作用，可以定律的频率，让声压直接作用于人体的器官，如对心脏或听觉器官产生共振和谐的作用，有利于治疗。
当然，并不是所有的音乐都有治疗的效果，20世纪初，德国著名的生理学家和心理学家赫姆霍茨，以及后来一些科学家发现，悠扬的音乐才能够怡情益性、稳定情绪，调节内分泌的平衡，增强免疫系统的功能，提升副交感神经系统的活泼性，以达到消除紧张的效用，使人的生物韵律由于音乐回归平衡和谐。◇
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