負面思維
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跳脫誤區 掌握「三不」守則陪伴憂鬱患者 2023/10/19編者按:由於缺乏對憂鬱症的了解,出於好心鼓勵或關心憂鬱症親友,卻總是讓患者落入更沮喪的惡性循環中;陪伴者則常深感困惑、惶恐、甚至心力交瘁...
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看到1個字 大腦釋放壓力荷爾蒙!3招逆轉 2022/10/27使用核磁共振成像掃描儀記錄大腦神經活動,會發現當「NO」這個字出來不到1秒鐘,人體會突然釋放數十種產生壓力的荷爾蒙和神經遞質。這些化學物...
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都會男女會客室:因病所苦 我常陷入負面思維 2017/12/12曼麗小語:當你繼承的是果園,可以擁有纍纍的果實,當你繼承的是荒原,你將擁有把荒地變成果園的「能力」。
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陳達:幹嘛陪黨遭報應? 2016/07/20科學終於發見,心眼好壞可辨。 早已能以測謊,現會查血化驗。 惡念產生毒素,凝附顏色多變。 心態正常善良,無色透明康健。 實如...
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別再抱怨了!科學家告訴你它有多傷身 2016/07/15抱怨這種壞習慣會促使大腦神經元(神經細胞)形成更易於產生同樣負面想法的結構,產生惡性循環。如果跳脫不出來,甚至有可能罹患憂鬱症和各種慢性...