瘦身

日本知名女漫畫家柴田亞美今年57歲，身材苗條。其實過去的她比現在胖17kg。她曾分享她的減肥秘訣之一，就是吃「醋堅果」（用蘋果醋腌漬的各...

在全球經濟不確定性加劇、產業競爭加速的背景下，作為韓國第二大企業集團，SK集團在過去一年中進行業務重整，出售了價值約1.91萬億韓元的資...

放鬆腰大肌！3式簡易瑜伽消除腰痠背痛！今日加碼分享：小腹凸、腰酸可能是骨盆前傾，2動作「瘦」下來！

近年來中國保險業持續關停分支機構、出清保險代理人。2020年到2024年5年間，超過1萬家險企分支機構退出市場，其中2024年近2000...

先前以電影《鬼才之道》獲金馬獎最佳女配角提名，近年重返演藝圈的影星張榕容，今（26）日天出席保健食品活動，她透露近日瘦身有成，但也強調重...

女星黃小柔從女團出道，團體解散之後轉往主持及戲劇等方面發展，2014結婚後育有2子1女，家庭美滿。上月慶祝結婚10周年，一家人特別拍婚紗...

女星黃小柔從女子演唱團體出道，團體解散之後轉往主持及戲劇等方面發展，2014結婚後育有2子1女，家庭生活十分美滿。上月慶祝結婚10周年...

即將在台北大巨蛋舉行演唱會的周杰倫（周董），11月5日在採訪中透露，最近他打網球是為演唱會減肥。並表示，已經在著手準備新專輯，而且新歌的...

想瘦身卻沒時間運動？配合季節更替進行調養，3種瘦身食物可燃脂，讓你瘦、不復胖！今日加碼：代謝力變差的3個原因！五大食物吃出代謝力！

「更年期」體態發福別擔心！6個發胖原因與4個減肥訣竅，幫助提升代謝，甩肉瘦身成功！今日加碼分享：綠葉蔬菜保存4訣竅，簡單延長保鮮期！

當人們藉由節食等方法進行減重時，總希望能盡快看到成績，也就是體重下降。但專家說，體重減少得太快會導致肌肉顯著流失，對健康不利。那麼，我們...

一名一隻腳已經踏進墳墓裡的澳洲婦女，體重最高時達770磅，現通過選擇全肉、高脂飲食減重500磅，重獲新生。

5月28日，萬科企業股份有限公司（萬科）發佈公告稱萬科深圳灣總部地塊已經出售， 回流資金22.35億元（人民幣，下同），這是萬科為緩解資...

韓籍藝人具俊曄與大S（徐熙媛）婚後一直定居在台灣，今（8）日為5月4日舉行的「2.0 DJ秀」亮相宣傳，瘦身有成的他，透露目前維持177...

台灣排灣族創作歌手Matzka，身兼音樂製作人身分。今（13）日他透過經紀公司宣布8月3日在台北流行音樂中心舉辦「Matzka東遊記演唱...

中醫斷食168法，可提供兩種建議方案，主要的差別在於斷食分配時間的不同。如何選擇適合自己的中醫斷食168方案呢？有以下幾種判斷方式。

上週四（12月15日），以胖胖的身材著稱的美國黑人電視女明星奧普拉（Oprah Winfrey）在紐約露面，她苗條的身材讓觀眾大吃一驚...

執行中醫斷食168，順利地做到十六小時以上的斷食後，更重要的是在關鍵開食的八小時中，一定要吃對食物，喝對茶飲，攝取身體所需的各種營養素...

香取知里在38歲生孩子的時候，體重增加到80公斤。產後為了恢復體態，她利用在家帶孩子的間隙時間，用腳踝夾毛巾的運動來鍛煉內收肌，3個月減...

近日，中國演員寧靜直播帶貨賣減肥產品，說到現在網上幾種非常時髦的減肥方式，被助理多次提醒不能說「減肥」、「瘦身」、「苗條」，逼得沒轍，她...

苗條是吃出來的！早餐來碗蔬菜湯，瘦身防癌抗衰老。日本長野縣佐久市的K女士從小就胖胖的，到了五十多歲時，身高156.6公分的她，體重已達8...

淋巴系統由淋巴細胞、淋巴管、淋巴結等組成，像樹枝一樣的管狀網絡遍佈全身，既是人體免疫系統的一部分，又與循環系統互補，所以淋巴系統循環不暢...

研究發現，因為脂肪燃燒是全身性的，一旦啟動瘦身計畫，先燃燒的當然是脂肪最多的部位，所以無法使身體局部瘦身。

肥胖是指體內脂肪過多，導致體重超過正常標準的一種病理狀態。它不僅影響人的外形，還會增加人們患心臟病、中風、糖尿病、不孕等多種慢性病的風險...

紅菜頭，或稱甜菜，因富含促進健康的抗氧化劑和植物化學物質，被許多人認為是一種超級食品。它含有的抗氧化劑能夠減少炎症並防止氧化應激，不僅瘦...

體重一直維持在48公斤以下的大陸女星楊冪，近日公開了自己的午餐菜單。從照片中可見，她的瘦身菜單竟然包括6盒菜和1份飯，可謂滿滿的一桌，相...

前幾天，我在這裡介紹了埃隆‧馬斯克在Twitter大幅裁人，已經解僱了四分之三的員工。不言而喻，這就是因為該公司原本臃腫不堪。瘦身之後該...

有媒體報導揭露，擁有高知名度的中華職棒樂天桃猿隊啦啦隊員林襄，涉嫌在網路購物平台蝦皮販賣「一般食品」，卻標榜具有瘦身功效。臺北市衛生局已...