養肌
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「養肌手路菜」評選 阿嬤展身手秀廚藝 2022/11/22傳承記憶中的好滋味，嘉義縣衛生局推出111年度醫事C「阿嬤養肌手路菜」大車拼，共24處據點端出45道特色拿手料理，經初選27道料理進入決... -
物理治療師教你養肌 2017/04/10根據研究發現，人的肌肉力量在年齡20〜30歲時，是一生中的最高峰，30歲以後就開始逐漸降低，到65歲時的平均肌力約為最高峰時間的80%...
