醫道心傳
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中醫解析青光眼潛在病因 公開獨家治療手法 2025/03/25青光眼是失明的主要原因之一,在本篇文章中,我們將探討中醫如何理解青光眼的病因,並分享中醫在治療青光眼方面的獨特方法,甚至是教科書上找不到...
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抗青光眼、白內障 中醫教你每日20分鐘護眼 2025/02/19之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評,但部分人對於細節掌握不夠,動作不夠正確。為了幫助大家更好地保護眼睛,我們特別推出「眼睛保健操旗艦...
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中風突發急救3步 中醫放血減少後遺症 2025/02/12急性腦中風突然發作,若未及時急救,可能危及生命並造成嚴重後遺症。本文將帶您深入了解腦中風的類型、如何辨別中風症狀,以及有效的中醫放血急救...
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有效降心臟病風險的7個實用方法 2025/01/10高齡者的前兩大死因,第一是心血管疾病,第二才是癌症。心血管疾病也會影響大腦健康,增加阿茲海默病風險。因此,了解導致心血管疾病的危險因素...
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腰椎間盤突出自我復健法升級版 2025/01/06對於椎間盤突出引發的坐骨神經痛,手術治療和藥物治療效果經常不理想。本文介紹一套自我復健方法,堅持做這些動作有助改善腰椎關節錯位,對絕大多...
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濕氣重症狀與自我檢測 中醫教你有效排濕 2024/12/21中醫認為,人體很多病症如肥胖、腎病、生殖系統疾病等,都跟濕氣重有關。本文講解濕氣的成因及健康影響,並分享多種排濕方法。 濕氣的危害 ...
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三招矯正駝背 一睡姿助躺平 2024/12/14駝背不僅影響美觀,也會導致肌肉痠痛,甚至壓迫內臟。本文介紹三個預防和矯正駝背的動作,可以讓身材更加挺拔,對心肺及消化功能也有保健作用。 ...
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一分鐘護眼操精華版 改善乾眼症白內障 2024/12/10現代人經常有用眼過度的問題,眼睛疲勞的時候,輕輕按摩眼眶可以促進眼部血液循環,改善乾眼症和白內障。不過,要注意手法正確,才能起到良好效果...
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頸椎自我復健操精華版 三個動作讓頸椎復位 2024/12/01頸椎錯位不僅會導致肩頸痠痛,嚴重的話還會壓迫神經,導致各種疾病。堅持做三個頸椎自我復健動作,可以緩解疼痛,讓卡住的頸椎逐漸復位。 ...
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精華版膝蓋復健操 三個動作就止痛 2024/11/28不少中老年人都有膝關節疼痛的問題。本文介紹三個最簡單的膝關節復健動作,並解答一些膝關節炎患者的常見疑問。 首先,簡單介紹一下膝關節...
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食物中毒或過敏 善用廚房食材可自救 2024/11/24如果不慎吃到受污染的食物或是食物過敏,除了及時就醫之外,一些中醫方法有助急救及緩解不適。 我們不時在新聞中看到食物中毒事件。就...
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加一勺起死回生?肉桂絕妙用法 2024/11/13肉桂很香,很多人很喜歡在咖啡加上一點肉桂粉,不但可以降低咖啡的苦澀,還可以讓咖啡香氣更濃郁。肉桂除了可以做為調味料之外,它是中醫的常用藥...
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皮膚癢好難受 中醫內服外用4招擊退 2024/10/28皮膚癢是個很麻煩的症狀,不抓很難受,抓了很過癮,但之後皮膚會更癢!尤其是當你皮膚癢到無法入睡時,那就會引起更多的疾病。皮膚癢的病因是什麼...
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醋可美容護肝降三高 12養生功效這樣用 2024/10/02醋是日常生活中不可或缺的調味品,至少有三千年歷史。烹飪時加一點醋,不但可以調味,還有更多好處。 我們接下來就帶大家了解醋的...
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中醫食療 5食物護肺提升免疫力 2024/09/29秋季天氣乾燥,容易咳嗽。中醫師建議吃五種食物潤肺止咳,還能提升免疫力。 中醫認為肺為「嬌臟」,是一個非常嬌嫩的臟腑。在五臟中,肺是...
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玉米降三高排結石 謹記四叮嚀不傷身 2024/09/25玉米與水稻、小麥並稱為世界三大農作物,是全世界公認的「黃金作物」。玉米整株都是寶,不僅價格親切,健康益處也多,今天我們就來了解平民聖品—...
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如何用中藥改善COVID-19及疫苗後遺症 2024/09/21COVID-19疫情高峰期已經過去,到目前為止,我們仍然看到有一些人受感染或疫苗後遺症所苦!我們今天就來談談COVID-19疫苗及染疫確...
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以上,我們介紹了如何分辨胸痛時是心痛,還是肺痛,也特別補充了骨折可能造成心肌梗塞、肺栓塞、腦栓塞的相關觀念及治療方法,還有預防血栓的日常...
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中風是個很可怕的疾病,不但危及生命、致殘、影響生活,還會給家人造成巨大的精神、體力及金錢上的壓力。那麼,發生中風時,有沒有什麼方法可以快...
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納豆的功效很多,包括預防動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞,防止老化,提高記憶力,預防骨質疏鬆症,預防癌症,皮膚美容,預防感冒,預防食物中毒,整...
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牙周病是一常見而麻煩的疾病,狀況是牙齦紅腫、出血,最後甚至導致牙齒鬆動、脫落。如何預防牙周病、避免開刀拔牙?中醫師吳國斌提供兩招自然療法...
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有的人沒有做什麼特別的運動,只是改變吃飯順序而已,竟然一個月瘦1公斤,一年下來竟然瘦了12公斤。減少惱人的腹部脂肪,不僅關係美觀,更關乎...
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在西醫的眼中,蟹足腫往往被視為疑難雜症,常被認為是無法治療的疾病。然而,這個方法卻簡單而有效,為患者帶來了意想不到的改善。
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脊椎側彎並不是姿勢不良造成,但矯正脊椎側彎或阻止側彎惡化一定要從姿勢著手。如何坐、 站、行走及使用身體對脊椎側彎患者來說是一門重要的課題...
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6成長者有脊椎側彎 大於這1弧度該注意 2024/03/08側彎最凸點的位置,位於下胸椎到上腰椎,可能發生在左側或右側。骨盆會明顯偏移到側彎的凹側,左右兩側骨盆也會出現明顯的高低落差。從姿勢外觀來...
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腎不好牙鬆髮白、腰酸膝軟?腎臟6大功能要知曉 2024/03/05牙齒鬆動、健忘頻尿,可能和「腎」不好有關?中醫說的「腎」到底是什麼?和西醫指的腎臟差異多少呢?又負責人體哪六大重要功能?為什麼腎精不足...
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美國帶狀皰疹的發病率呈上升趨勢,大約每3人中就有1人會患病。感染新冠病毒可能誘發帶狀皰疹,接種新冠疫苗也會增加帶狀皰疹的風險。但如果帶狀...
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有許多人都有過、或觀察到一些現象,就是當心理壓力大、生活作息混亂、身體虛弱或生病時,白髮的症狀會突然發生或加重。也就是白髮預警身體出了狀...