糖化
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糖化讓你變老、生病！改變烹調方式降糖化12倍 2021/06/04吃下過量的糖，特別是燒焦的糖，會讓你變老、生病。改變烹調方式，可以讓糖化減少12倍。糖化，就是蛋白質和糖一起加熱一段時間後，產生稱為「A...
