曬太陽

年輕人感染病毒後迅速惡化？「白肺」？全方面提升免疫，遠離流感和新冠！

重症監護及內科專家羅傑·謝威爾特醫生（Dr. Roger Seheult）曾用陽光幫助新冠重症患者康復，他分享了對陽光治療效果的深入見解...

人體內的維生素D可藉由曬太陽獲得，但冬天的日曬機會和時間比較少，所以人們可能需要以攝取食物的方式補充。那麼，哪些食物含有這種維生素呢？

為何曬太陽要曬手心？中醫認為曬太陽治病有4部位最有效。陽光是人類生長與健康最重要的條件之一，它主宰著人體生理及心理功能的晝夜節律。那麽免...

一項開創性研究揭示了陽光對人類健康起到的驚人作用：缺乏陽光可能與吸煙一樣，對人類健康有害。事實上，令人信服的研究表明，來自太陽的能量，可...

有人經常服用維他命D補給品，希望能增強免疫力。但英國的一項研究表明，服用過多的維他命D並非好事，反而會帶來健康上的隱憂。

：嬰幼兒大肌肉發展不好會有哪些危害？怎樣幫助孩子發展大肌肉？ 關注我們facebook主頁，及時獲得更多資訊，請點這裡...

彰化榮譽國民之家住民多屬高齡長者，該家護理師皆定期安排行動不便長輩至家區景觀花園，適度曬太陽並做肢體活動，讓他們拉拉筋，活動筋骨，訓練下...

維生素D是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一，在新冠肺炎疫情期間，發現體內缺乏維生素D的人，更容易被感染。究，風險增加50%至77％...

寒流來襲會增加急性腦中風的機率，因此高危險群一定要做好防寒保暖的準備。不僅重點部位要用衣物包好，還可吃溫熱食物保暖。在寒流不定時報到的季...

曝曬在陽光下，不僅可調整生理時鐘、改善精神憂鬱狀態，也與身體健康有關。通過曬太陽可補充人體所需的大部分維生素D。它可促進骨骼及牙齒的健康...

相信許多父母都聽說過新生兒黃疸，黃疸到底是什麼病？如何治療？很多寶寶剛出生幾天後，皮膚會變黃，這很可能就是黃疸。黃疸是人體皮膚、其它組織...

抗疫良方陸續發佈，針對中共肺炎（俗稱武漢肺炎）疫情，嘉義市長黃敏惠在11日市務會議中表示，南臺灣的陽光非常好，市民朋友在這段時間更要走出...

貓咪為什麼都那麼喜歡曬太陽？尤其這隻日本網友@soshikihakase的愛貓，一曬到太陽就忘我的陶醉在陽光下，曬太陽真有那麼好啊？飼主...

大多數人喜歡曬太陽，在陽光下不僅感到溫暖，心情也會變得愉快起來。時不時地曬太陽還有一個好處，對身體健康有益處。

羽絨被輕暖又透氣，保養清洗卻很麻煩，合隆毛廠董事長陳彥誠說，天氣好出太陽時，曬2小時便可殺菌、蓬鬆、除異味，但不可用洗衣機清洗，以免減損...

在過去的一個世紀，醫學界宣導日曬會傷害皮膚、增加罹癌風險，應避免日曬，並鼓勵民眾從保健品或飲食中攝取維他命D。 然而，最新研究對日...

一名男子和一名小女孩在海灘曬日光浴，原本是休閒的好時光，卻因天降橫禍喪命。兩人被一架急降的小型飛機撞死。

芬蘭一項針對男性所進行的研究顯示，體內維他命D含量較少，經常頭痛的風險比較高，而缺少維他命D的情況可能是比較少曬太陽所致。但研究人員不確...

心理健康與身體健康一樣重要。儘管人們可以透過諮詢心理醫師等方式改善心理健康，但也可以採取一些自然的方法來達到這樣的目的。以下是每日醫學（...

骨質隨年紀增長流失，嚴重會骨質疏鬆易骨折，女性又比男性更容易。醫師建議，年輕時就該應多曬太陽、運動，補充含鈣食物。

春天是萬物生長、萬象更新的季節，老祖先覺得這時節對應的顏色是綠色，綠色主木，木對應的臟腑是肝和膽，所以綠色食物可以保養肝膽臟腑，綠色所對...

昨天（3月10日），紐約市的氣溫再創新高。中央公園為華氏79度，打破了2006年創下的最高溫記錄（華氏74度），拉瓜迪亞機場為華氏78度...

今天是立冬，中醫師吳明珠說，立冬過後養生注重藏精，除控制情緒，也應避免熬夜，保持充足睡眠，晚上9時過後不要劇烈運動，且冬日曬太陽勝過喝參...

現在時序進入秋季，很多人都會感覺有點兒困乏。下面就為大家介紹幾個方法來緩解 「秋乏」。

研究今天指出，適度曬太陽可能有助降低高血壓。高血壓是心臟病發與中風的危險因子。

(據台視新聞報導)夏天腳步逼近，很多愛美女性都怕曬黑，狂擦防曬品，不過適量的曬太陽，可以幫助降低心臟病，跟中風的機率！英國愛丁堡大學研究...

(據台視新聞報導)早上起床之後，你會摺棉被嗎？小心細菌可能會藏在棉被裡！英國一項最新的研究發現，如果起床之後馬上把棉被折好，會讓棉被上的...