充足睡眠
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「壓力肥」導致吃不停 醫：運動排汗可助抗壓 2025/03/20據衛福部國健署統計，台灣18歲以上成年人中，約5成達到過重及肥胖標準，成健康考驗，維持健康體位已成為全球健康考驗。醫師表示，現代人多數是...
