健康

當詹姆斯和史蒂文決定戒酒時，他們都選擇了無酒精啤酒作為替代品。史蒂文發現這是一種有助於豐富社交生活的飲品，不過詹姆斯卻發現自己走上了一條...

你的健康情況如何？不是你的身體健康，而是你的財務狀況。對我們大多數人來說，我們賺多少錢決定了我們財務上的「感覺」。但你的收入只是財務狀況...

許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強大的功效。它們通常被用於食譜中或作為茶飲，副作用極小。

咖啡搭配不同東西，可能改變咖啡對身體健康的影響。咖啡添加椰子油或橄欖油，各有什麼優勢和問題，是否應該再加一點蜂蜜，本文將詳細的解析這個問...

每個時代都會有其對應的「食品公敵」。最初，人們指責脂肪，隨後是糖，如今，種子油成為眾矢之的，被認為是導致肥胖和慢性疾病的罪魁禍首。

協力傳愛，台灣微笑愛心文化教育協會再次攜手友華生技醫藥股份有限公司、萬能科技大學EMBA校友會等社團，31日為八德榮家捐贈100箱成人營...

感染新冠後，症狀持續四周以上的兒童，其腸道菌群類型與健康兒童存在明顯差異，並且顯示出腸道屏障可能受損的跡象。

事實證明，牛油果征服美國人的歷史與牛油果本身一樣豐富多彩，而且略帶瘋狂。

退休是一個新的起跑點，許多人準備開始探索新事物、好好陪伴親人、保養身體；但剛退休的這個過渡階段並不容易適應，很多人離開職場後生活失序或沒...

第一次名為「北極熊跳水」的運動發生在1920年的溫哥華，是由一個叫「北極熊俱樂部」的團體發起的，並且這一運動傳統保持至今依然盛行。

據衛福部國健署統計，台灣18歲以上成年人中，約5成達到過重及肥胖標準，成健康考驗，維持健康體位已成為全球健康考驗。醫師表示，現代人多數是...

衛福部樂生療養院設有全台唯一漢生病防治科，協助轉診至樂生疑似漢生病個案之確診及治療，治療用藥則仰賴台灣諾華股份有限公司協助進口與捐贈，今...

蛋白質是肌肉健康的基石，攝取足夠的蛋白質對於維持肌肉健康至關重要。專家指出，官方建議的每日蛋白質攝取量並不足以支持肌肉的最佳狀態，這對健...

6個技巧幫你學會獨處：「獨處時間」提升心理健康，告別孤單！

在EpochTV節目《Vital Signs》中，主持人布蘭登·法倫（Brendon Fallon）專訪了耶魯大學畢業的公共衛生專家、大...

健康與長壽孰輕孰重？有人認為兩者兼得才完美，有人強調活得自在才更有意義，若整日鬱鬱寡歡，即便長壽也無樂趣。可見，健康的心理與身體同樣重要...

不沾鍋（不黏鍋）是廚房首選的烹飪工具，適合烹調炒雞蛋、薄魚片、鬆餅等精緻的食物，烹飪起司類容易黏鍋的食物也很方便。但不沾鍋的壽命大約2-...

中國的肥胖問題正在迅速惡化，並且已經成為全球肥胖問題最嚴重的國家之一，尤其是在成人和青少年群體中，情況更令人擔憂。如果不改變現狀，肥胖將...

週二（3月11日），歐盟委員會（European Commission）公布了一項計劃，旨在減少歐盟對中國和印度等國在抗生素等必需藥物上...

溫哥華著名園藝師Carissa Kasper。（Seed & Nourish公司提供圖片）

對許多人來說，退休就代表自由了，卸下職場責任，你有更多時間做自己熱愛的事，實現夢想。可以做什麼呢？1.去夢想之地旅遊。2.學新技藝或培養...

本週日（3月9日），夏令時間（Daylight Saving Time, DST）將如期生效，北美居民需將時鐘撥快一小時。這一年度調整已...

汽車排放的廢氣中包含多種污染物，會對環境和人體健康造成負面影響，但最近有研究發現，汽車產生的一種物質比這些廢氣的毒性還大，更能傷害人體健...

台灣藝人賈靜雯與修杰楷2015年結婚後一直感情甜蜜，被公認為演藝圈的恩愛夫妻，兩人育有「咘咘」和「波妞」兩個女兒，加上賈靜雯和前夫所生的...

最近，我受邀參加一個以「有意玩耍」為主題的女生聚會。我本以為這將會是一個輕鬆愉快的日子，和朋友們一起放鬆身心，重新找回我們俏皮的一面。

主持人布蘭登·法倫（Brendon Fallon）專訪了曾經的葡萄酒鑑賞家麥克爾·馬沙（Michael Mascha），馬沙擁有維也納大...

在寒冷的冬夜，一碗熱騰騰的黑豆燉菜或一盤豐盛的黑豆飯能夠帶來溫暖。這些小小的健康能量庫不僅口感細膩、味道微甜，還能強健心臟、調節血糖，並...

自己種植蔬菜好處多多：現採現炒營養最多，口感最佳，不用擔心農藥殘留，還可以幫你應對通脹影響，最重要的是可以讓你在快節奏的生活中減壓。但現...