健康

大多數人不喜歡討論健康保險。健康保險是必要的，但人們通常不會仔細研究。在註冊窗口打開時，對保險的承保範圍進行比較很重要，但這種比較往往是...

除了傷害具有解毒功能的肝臟之外，喝酒也會對身體的其他功能造成負面影響。所以戒酒對健康有益。有專家說明了人們在戒酒一個月之後，身心兩方面會...

四十五天，這是居住在北半球許多地區的人必須等待的時間，才能有足夠的陽光再次幫助我們的身體產生維他命D。對這些地區的人們來説，冬季不僅僅是...

你可能偶爾會去聽音樂會或參觀博物館，因為人們普遍認為，參與藝術和文化活動對心理健康有益。然而，英國政府的一項研究發現，從事這些活動對身心...

微波爐是現代人生活必備之物，幾乎家家有一個，而且幾乎天天多次使用，有了微波爐，剩菜就不用愁了，可以用作簡易午餐、下午點心，乃至深夜點心...

一項因健康原因導致司機駕駛能力受損所引發的交通死傷事故的調查顯示，在警方轉介到堪培拉駕駛能力評估醫療診所（Fitness To Driv...

美國研究人員發現，人們常吃的多種海鮮中含有塑膠微粒（microplastics，又稱微塑料），威脅人體健康。這使無所不在的塑膠微粒污染又...

隨著新年的腳步臨近，進行居家大掃除早已成為許多家庭迎接新年的傳統習俗，象徵除舊布新、開啟新氣象。然而，年終大掃除過程中，為了避免身體不適...

人體的穴位蘊藏著無數奧秘，尤其對女性來說，某些穴位不僅關乎健康、長壽、延緩衰老，還可能影響生育功能。 本篇帶您深入了解女性穴位的保...

如何保持長壽和延緩衰老是一個持續關注的話題。有人想辦法提高睡眠質量，有人嘗試各種減壓方法，也有人精心挑選所攝入的食物。但專家表示，每天堅...

很多人都知道吸菸有害健康，甚至連吸菸者也知道，但往往會低估其嚴重程度。最近發表的一項研究就發現，吸一根菸平均會縮短大約20分鐘的壽命。這...

現代醫學的承諾一直很簡單：延年益壽。但是，一項新的國際研究表明了一個殘酷的諷刺──我們的壽命更長了，但這些額外的歲月卻在與令人衰弱的健康...

奧草志津（Shizu Okusa）辭去了年薪六位數的華爾街工作，在紐約創立健康品牌Apothékary，用草藥治療感冒和其它疾病，預計到...

眾所周知，運動有助於改善身體健康。對於比較年長的人而言，散步是既溫和又簡單的運動，而且有顯著的效果。最近有研究發現，散步除了有益健康之外...

你還記得上次醫生提及你的最大攝氧量（VO2 max）是什麼時候嗎？可能從來沒有過。然而，這個簡單的指標——即你在運動中身體使用氧氣的情況...

養貓的人總是希望自己的愛貓健康和快樂，能夠常伴左右。對此，有獸醫專家分享了5個訣竅，希望可以幫助你達成這個目標。

台灣健保停復保規定從23日起正式走入歷史，曾公開高喊回台「爽用健保」的藝人將沒有此項福利了。未來旅外民眾生病才回台灣用健保已行不通。中華...

你是否經歷過這樣的情況：突然想起一個朋友，幾分鐘以後，朋友就給你打電話了﹔或者突然感到一種莫名其妙的焦慮，後來發現家中親人正在經歷某種磨...

美國食品藥品管理局（FDA）週四（12月19日）公布了一項最終規則，更新了食品生產商可以在自家產品的包裝上使用「健康」標籤所必須遵守新標...

下午5點後攝取超過每日熱量的45%，可能會使血糖水平顯著升高，從而增加患2型糖尿病和心血管疾病的風險，無論個人的體重或身體組成如何。

國參議院共和黨領袖麥康奈爾（Mitch McConnell）週四（12月12日）缺席了參議院會議。他的辦公室表示，麥康奈爾因為10日在國...

對於工作繁忙的上班族來說，每天保持均衡飲食不容易做到。快餐雖然便捷，但對健康無益，有什麼辦法可以在有限時間內，讓自己吃得更健康呢？營養學...

「如果你拿到一袋檸檬，那就泡檸檬水來喝吧。」雖然有點陳腔濫調，卻能幫助我們熬過難關，脫胎換骨。卡內基說：「在失敗中取得成就，挫折和失敗是...

雞蛋對心臟有害嗎？一名美國心臟外科醫生的回答可能讓一些人感到驚訝。

美國人應該多吃豆類、豌豆和扁豆，減少紅肉、加工肉類和澱粉類蔬菜的攝入，根據營養專家小組週二（12月10日）發布的建議，同時繼續限制攝入添...

嘉義市政府衛生局於今（10）日市務會議中聯合獲獎單位轉呈4大類獎項，包含衛生福利部國民健康署辦理臺灣健康城市暨高齡友善城市獎及長者活躍老...

美國國會預算辦公室（Congressional Budget Office, CBO）發布的最新報告指出，《平價醫保法案》（Afford...

如果你是單身，資產不多，為什麼需要立遺囑呢？任何人都可以通過立遺囑受益，但單身人士通常需要幫助才能了解它可能對你的資產和未來健康產生的影...