養生之道

骨科醫師發現，許多爸爸級的男性瘋單車，摔了車才知一身老骨頭禁不起摔，這些有點年紀的男性，容易輕忽保骨養生與治療骨質疏鬆，還以這是婆婆媽媽...

夏季可算是一年中生活最多姿多彩的季節了。沙灘衝浪、泳池嬉戲、露營燒烤…… 但在盡情歡樂的同時，也要注意健康養生。下面提醒大家一些常見的問...

都市女性因為運動量少，腸胃功能下降，血液循環功能變差，因此血液無法通達到身體四肢的情況十分普遍，冬季自然感覺手腳冰冷的人也就越來越多。追...

（自由時報記者林桂秀攝)內政部長廖了以為南投縣鹿谷鄉110歲人瑞黃孝榮戴上金飾項鍊。（記者林桂秀攝)黃孝榮全國第二高齡男性 〔自由...

華府華僑文教服務中心於7月19日在該中心舉辦美化人生系列講座，第二場邀請廖嘉鎮中醫師演講「中醫養生之道」，全場座無虛席，晚到的僑胞還需站...

按照敬源花粉創辦人王媽媽的樸素理解：花粉是植物中最高營養成份的因子，一粒花粉可以使雌蕊成為種子，一粒種子可以成長為一棵大樹。王媽媽說，對...

老祖宗的養生之道，提倡泡腳的好處，而現在有一個進一步香薰蒸腳的保暖養生法。

住在嘉義縣民雄鄉的羅盧金葉，是民雄鄉僅存的百歲人瑞，雖然年事已高，但她仍行動自如，走路不需要使用柺杖。她說，自己的養生之道，沒有秘方，唯...

什麼叫「正治」呢？「正治」就是熱的我就用寒的方式把這個熱去掉；冷的我就用熱的方式把它給拿掉這個冷，我們用這種叫「正治」。也就是說你向這邊...