在2001年9月的《生殖醫學》(Journal of Reproductive Medicine)發表的一篇...

「西湖蓴菜湯」是杭州獨特的古老名菜。蓴菜又名水葵，顏色碧綠，含有丰富的蛋白質和維生素，是一种珍貴的水生蔬菜﹐...

唾液，就是口水，這看似尋常的口腔分泌物，古代養生家們均非常重視，稱之為「金津玉液」。它的養生道理就是中醫認為...

生活中，有很多年輕的爸爸媽媽，一發現孩子稍不舒服，不經醫生指導，就憑自己一點點醫藥常識，擅自用藥，殊不知這种...

夏日气候燥熱，以熱者涼之，燥者清之的原則，清燥解熱乃夏季養生之要道。

西瓜汁甜味美，是夏令瓜果之王，每100克可食部分中含有水分93.3克、蛋白質0.6克、脂肪0.1克、膳食纖維...

每天清晨，人們都可以看到或小跑于大街上，或漫步于河邊、湖畔，或聚集于公園里打太極拳、跳舞鍛煉的人們。然而，人...

人像一部組裝机器，需常常運動，否則就極易過早地患上諸如頸椎、腰椎、膝關節骨質增生等疾病。對于那些從事腦力勞動...

配料：瘦肉、火雞肉、火腿、蟹肉、田雞片、鮮蚝等﹔圖

「三一二」經絡鍛煉法的內容是：「三」，就是按摩合谷、內關和足三裏三個穴位。一般人每天早晚各一次，左右不拘，每...

在調制餃子餡時，要注意往肉餡里「打」水，要徐徐加水，并用筷子朝一個方向攪動，待到肉餡比較稀時，再放鹽。餡的瘦...

在炎熱的夏日里，吃上消暑解渴的西瓜，确是一种愜意的享受。 西瓜在世界各地都有种植，只是品名、形狀、 食味与上...

孔子是長期受到人們推崇的杰出人物，他倡導的飲食觀，對后世影響遠。「食不厭精，膾不厭細」﹐意思是說，食物原料要...

慢性疲勞綜合症是美國疾病控制中心建議使用的一個疾病名稱。是指健康人不明原因地出現嚴重的全身倦怠感，伴有低熱、...

在超市中，以塑料保鮮膜包裝待售的肉類食物隨處可見。然而這樣的包裝是否安全？

人的身體健康与否，經常能通過一些細微的變化體現出來，尿液顏色就是這樣一种有預示性的健康信號。

對忙碌的現代人來說，吃方便面似乎是一件免不了的事。雖然方便面在食品工業的進步下，越來越好吃，但總不合乎健康原...

牛奶是常用的飲品，其中含有鈣离子有補鈣的作用，但是你知道嗎，服用下列藥物時，不宜同服牛奶：

許多老年人覺得穿平底鞋舒适輕便，但在不知不覺中，卻會對老年人的健康產生危害。

不知道您是否需要每天8小時面對電腦顯示器。總之，長時間操作計算机對視力影響很大。因此，您應特別注意保護視力...

有些科學家認為體臭像盲腸一樣，是演化上的遺跡(退化器官)。我們身體某些部位釋出的气味--主要來自腋窩--可能...

從一個人的字跡我們大致可以分析這個人的性格。比如，性格剛強的人一筆一划都顯得干淨利落、方正堅硬；而性情軟弱的...

其實，得病并不可怕，可怕的是不能有良好的心態面對它、接受它。既然得了病，就要用積極的態度主動配合醫生的治療...

要健康地安度夏季，必須牢記下述三決

噪音對健康有害，這是誰也不會怀疑的。因此，人們想盡辦法采取种种措施，干方百計來減少和消除噪音，以保障身體健康...

聯邦德國醫學家經研究發現：有四种人因身體狀況与健康人的差异不适宜午睡。

俗語說“危險的十七歲”，但原來青少年的危險年齡比我們想像的更早。研究顯示，在十七歲前便談情說愛的少年人，由于...

在蘇北一帶，無論是尋常人家，還是星級賓館，在酒筵上，有一道菜不可缺少，那就是燒雜燴。尤其是在操辦紅白喜事時...

流鼻血是日常生活中許多人都碰到過的情況，或者由于外傷，或者由于疾病，或者因為气候。大多數人在流鼻血時的習慣動...

日本《自然与健康》報道，人要健康地生活，保持飲食營養平衡必不可少，然而最重要的是适當地補充水分。适當地喝水有...