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職場加油站

「連結感」不只是你與身旁的朋友、家人或是其他人的聯繫,也包括與自己內心的連接。具體來說,就是要將自己的夢想和目標連結起來。
不如將視線朝向自己的過去、現在以及未來,用垂直視角好好看清自己並且思考人生的選項。你應該好好審視累積起的過往經驗,將自己生活的核心確實地檢視一遍。面對外界時,你則可攤開身旁發生的事件與場景,並以自身為主軸,判斷哪件事不值一提可忽略,哪些又需要重視注意。
面對職場上激烈競爭,許多人認為彼此「互為對手」,自私的人甚至為了成就自己,把別人踩在腳下,急功近利,什麼都不做只搶著居功。因為缺乏團隊合作精神,員工自私,抱怨聲總是充斥著辦公室。
曾有一位動物學家研究非洲大草原的羚羊,納悶為什麼同一條大河的東西岸,同一種羚羊能力卻不相同:東岸的羊繁殖能力強,奔跑速度也比西岸的羊快速許多,而兩岸的草原相似,食物條件相同。
「有夢最美,築夢踏實。」夢想是實踐完美生活的動力;也是使自己更奮發向上的要件。實現夢想的過程雖然可能艱辛,但若因害怕而裹足不前,那夢想永遠只能是夢想。
無論工作或生活,我們經常有機會跟各式各樣的人交往。我們看一個人,判斷對方是什麼樣的人,除了聽對方如何描述自己之外,就是透過彼此相處過程中的一些小細節,勾勒出我們對對方的印象。
現代人面臨各式各樣壓力,不少人藉由滿足物質慾望來舒緩情緒,可是內心卻無法獲得真正的快樂。不過,也有些人身處高壓卻能悠遊自在、自得其樂。不容易為壓力擊垮的人擁有7項共通習性,隨時保有最佳狀態應付挑戰。
有時候我們在開啟電子郵件(E-mail)的時候,總是擔心會不會不小心中了網路釣魚手法,被植入木馬或後門程式之類的。因為這些寄信者看起來都沒問題,大都是我們的老闆、親戚或是銀行寄過來的。這些網路釣魚信件,無非是想竊取你的個人信息,比如登入網站的帳號密碼,或是金融卡使用的相關訊息之類的。 很多人會說,這都是使用者的錯,才會不小心掉入這樣的陷阱。他一定是按了...
習慣就像河流,當水流力量不夠大的時候,那個河道是很難改變的。你需要的只是一系列社交技巧,認識新朋友的技巧,讓你很容易在不同環境中認識新朋友。這種技巧的學習跟心智模式的鍛鍊,就像河流在累積流量一樣,久而久之,你就會具備足夠的能力,讓你更容易交朋友。
台灣有句俗語說:「半暝啊全頭路,睏醒沒半步。」意思就是,這個人獨自在家的時候.,睡覺之前躺在床上,想法很多,創意很多,想要做這個作那個的。但是,隔天一覺醒來,一碰到現實面,就老是給自己找藉口,這不行,那不行的,常常一事無成。
你知道初次見面時,讓人對你印象深刻的秘訣是什麼嗎?當然,你需要在第一次見面的時候,讓人覺得你是有趣、專業的,對他們是有價值的。但最重要的一點是,如果對方打從內心不喜歡你,那在這一場見面之後,要跟對方有進一步合作的機會就微乎其微了。
如果您閱讀過《大清皇帝一日起居的三點啟示》一文,可能有一點會讓您覺得意外,就是除非需要,康熙皇帝處理政務都在清晨和上午,和現代上班族相比,工作時間實在很少,而作為一國之君,聖祖竟能如此高效,憑藉文治武功開創彪炳史冊的康乾盛世。
做為一名苦幹實幹的企業家,每天所要面對的困難可說難以計數,只有在解決困難之後,手中的企業才能往前邁步。諾貝爾獎得主物理學家李察·費曼(Richard Feynman)創建了費曼記憶法(The Feynman Technique),幫助你快速學習,找到解決問題的辦法。
日本年輕女子大野萌菜美看似嬌小,但喜歡用瓦楞紙板製做步槍、飛機、坦克車、機器人、太空船等重裝備的模型,而且做得維妙維肖,很有巧思。看過她作品的人,恐怕不敢小看她吧。
即便時間很有限,你也可以創造一方空間讓自己恢復平衡、調節壓力,進而在艱難的一天或一週結束之際,跳脫出來看看發生的一切。下面這些小妙招,加上九個簡單的桌邊瑜伽練習,可以幫你舒展身心再出發。
些人老是愛遲到。你與朋友明明約好了要見面,時間到了他卻還沒出現,打電話給他總是得到一堆藉口:「公司臨時有事要忙啦」、「塞車」等等的。你知道他有遲到習慣,但是不管事前怎麼提醒他,就是沒辦法讓他準時赴約。
無法集中精神學習或做好一件事,幾乎是現代人普遍的困擾。和年輕人相比,年紀大的人更容易分心,而且在20歲之後隨著年紀增長,記憶力也逐漸衰退。
企業家大都有類似的成功元素,包括努力、毅力、專注力、魄力、自省能力等等;而很多企業家還會培養某種「日常小習慣」,用來自我激發和自我充電,使自己隨時保持最佳狀態。本文收錄15位頂尖企業家本人親述的祕訣,談如何用「小習慣」來練就「大功夫」。
怎樣才叫成功?職銜、權力或高薪算是成功的象徵嗎?「人性職場」(Human Workplace)創辦人莉茲.瑞安(Liz Ryan)認為,真正的成功取決於你實踐自我價值的的熱情、心態與信念,這種內在力量無人能給,也沒人拿得走。她指出,如果你具備五個特徵,就算你工作普通,甚至身無分文,你都已經成功!
只是努力把工作做好並不容易得到很高成就,要想成功最好具備出色交際能力,而微笑是培養良好人際關係必備要素之一。微笑能使自己成為人人樂意接近的人,專家發現自己微笑的表情也能使自己心情變好,而且即使電視的笑臉、手機的笑臉,也都有改善心情的益處。
成功人物有甚麼共同的人格特質?美國冠軍暢銷書作家費里斯(Tim Ferriss)訪談了近200位各行各業的頂尖人物,從中歸納出他們的兩大共通特質,那就是「荒誕的思考邏輯」與「冒險性格」。
需要認知力高度介入的任務,多數在靜默的環境中完成得最好,任何聲響、包括美妙的音樂都會形成干擾。相關研究中,當要求受試者完成這類複雜任務時,靜默和播放音樂的環境相比較,前者顯然讓人們表現更好。《大西洋月刊》專欄編輯奧爾加‧卡贊(Olga Khazan)近日撰文,回溯了近年的一系列實驗,顯示了各種值得注意的情況。
每位職場人都希望自己的工作得到老闆的肯定,進而升遷到更高職位、職銜,獲取更多薪水。也許你覺得自己已經很努力完成份內的工作了,但為什麼升職加薪的機會和你一次次擦肩而過呢?
成功並非遙不可及,只不過大多數人選擇了平凡而已。一個人能否成功,關鍵在於人面對慣性的態度,平凡的人喜歡守住慣性、不變不動;而成功的人卻選擇挑戰慣性、超越自我,因為他們知道,只有跳脫那些有礙成長的不良習性,才能成功。想成為職場勝利組,借鑒成功者的人格特質,必有所獲。
在人生的就職生涯中,有的人可以站上公司的最頂端,有的人卻始終與之無緣,為什麼?這個問題的答案不僅年輕人在追尋,甚至工作了30年的中年人,也在努力地思考。
大約有3%的人口是生來睡眠少,每晚只需要不到6小時的睡眠就精神飽滿,生氣十足;其餘97%的人口則每晚需要7.5小時的睡眠。那麼到底是什麼決定我們是早鳥還是夜貓子呢?
培養一個新習慣,除了決心,還有訣竅。研究發現,當你寫下具體的計畫(你將於何時、何地、如何去做某件事),一次只針對一個目標,重複一段時間後,那麼你養成新習慣的成功率會提高到2倍至3倍。
宏大的目標和藍圖固然重要,但生活中推動我們向前走的卻是些很小的事。美國商界專家兼作家彼得‧伊科納米(Peter Economy)近期撰文,提示了成功人士的7個日常習慣,他認為,練習做這7件事,可讓我們變得強大、從而走向成功。
由於網路技術和電子產品的發展,人們有越來越多打發時間的東西,生活似乎不再無聊。然而,這麼多的科技應用在工作上,卻未必是件好事,因為這有可能使員工分心,進而降低生產力。
邊工作邊上網、邊講電話邊看email、邊開會邊回信......一次可以應付很多事,感覺很有效率,其實根據研究,當人同時間處理好幾件事時,工作效率反而更低,而且智商、記憶力與專注力都會下降。
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韓國政府週二(4月8日)宣布,將於6月3日舉行總統選舉。總統尹錫悅因去年底宣布戒嚴遭彈劾下台,多位主要參選人已紛紛表態投入選戰。