亚洲赌球网站官网-亚洲赌球网站开户-亚洲赌球网站注册

正 | 簡

中醫師專欄

西醫師專欄

專欄›吳國斌中醫師

抗青光眼、白內障中醫教你每日20分鐘護眼

之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評，但部分人對於細節掌握不夠，動作不夠正確。為了...
中風突發急救3步中醫放血減少後遺症

急性腦中風突然發作，若未及時急救，可能危及生命並造成嚴重後遺症。本文將帶您深入了解腦...
孤獨增加癌病、失智風險這樣做消除孤獨感

美國哈佛大學在2020年10月對950名美國人進行調查，結果顯示36%受訪美國人感到...
有效降心臟病風險的7個實用方法

高齡者的前兩大死因，第一是心血管疾病，第二才是癌症。心血管疾病也會影響大腦健康，增加...
腰椎間盤突出自我復健法升級版

對於椎間盤突出引發的坐骨神經痛，手術治療和藥物治療效果經常不理想。本文介紹一套自我復...
濕氣重症狀與自我檢測中醫教你有效排濕

中醫認為，人體很多病症如肥胖、腎病、生殖系統疾病等，都跟濕氣重有關。本文講解濕氣的成...
三招矯正駝背一睡姿助躺平

駝背不僅影響美觀，也會導致肌肉痠痛，甚至壓迫內臟。本文介紹三個預防和矯正駝背的動作...
一分鐘護眼操精華版改善乾眼症白內障

現代人經常有用眼過度的問題，眼睛疲勞的時候，輕輕按摩眼眶可以促進眼部血液循環，改善乾...
頸椎自我復健操精華版三個動作讓頸椎復位

頸椎錯位不僅會導致肩頸痠痛，嚴重的話還會壓迫神經，導致各種疾病。堅持做三個頸椎自我復...
精華版膝蓋復健操三個動作就止痛

不少中老年人都有膝關節疼痛的問題。本文介紹三個最簡單的膝關節復健動作，並解答一些膝關...
食物中毒或過敏善用廚房食材可自救

如果不慎吃到受污染的食物或是食物過敏，除了及時就醫之外，一些中醫方法有助急救及緩解不...
加一勺起死回生？肉桂絕妙用法

肉桂很香，很多人很喜歡在咖啡加上一點肉桂粉，不但可以降低咖啡的苦澀，還可以讓咖啡香氣...
四件事令大腦退化兩訓練預防失智

人到中年後大腦會逐漸萎縮，影響記憶及認知能力。台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌在大紀元《...
醋可美容護肝降三高 12養生功效這樣用

醋是日常生活中不可或缺的調味品，至少有三千年歷史。烹飪時加一點醋，不但可以調味，還有...
中醫食療 5食物護肺提升免疫力

秋季天氣乾燥，容易咳嗽。中醫師建議吃五種食物潤肺止咳，還能提升免疫力。中醫認...

1 2 3 … 14 »

最新文章

編輯推薦

大紀元頭條