根據1份國際研究，儘管新加坡人生活方式相對健康，但經常吃漢堡、薯條以及其他美式速食，使他們罹患糖尿病風險增加，死於心臟病的機率也高於其他人。
2012年07月23日 11:40 AM 養生之道
素食就是以水果、蔬菜、豆類、穀物、種子和堅果等植物類食品為主的飲食，食物中不含有由動物製成的食品，例如蛋、奶類、乾酪和蜂蜜等。相傳，成湯滅夏桀於乙卯日，武王滅商紂於甲子日，之後，歷代為避免重蹈覆轍，便於這些日子齋戒，修養心性，初一到十五茹素遂成為習俗。
2012年07月19日 4:38 PM 
今年入夏後的高溫讓人受不了、食慾也不振，北部五星級的飯店紛紛推出夏季水果餐，將台灣的季節水果做成美味的餐飲，芒果又是最熱門的入菜水果，藉此吸引民眾消費。
2012年07月18日 4:10 PM 全台灣高溫居高不下，您有什麼樣的消暑妙方呢？ 提醒您，很多方法其實都是貪涼貪快，很傷身體! 例如吃冰消暑，打赤膊或沖冷水澡沖涼，睡地板，接下來的報導要告訴您為什麼不可以，而中醫師建議，其實喝溫開水才是最快的消暑方法。
2012年07月12日 1:25 AM 荔枝色香味俱佳，氣味純陽，能夠促進皮膚的新陳代謝，有改善臉色蒼白，補血潤膚的作用。宋《開寶本草》中記載荔枝有「益人顏色」的功效。《本草綱目》載：荔枝有「補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心」等功效。
2012年07月09日 11:45 PM 
氣功在我國源遠流長，已有數千年的悠久歷史，是古代養生學中的一個重要部分——練功者通過調身、調心、調息，發揮自身的內在潛能，達到增進體質、防病、袪病、益壽延年的一種保健方法。
2012年07月02日 9:44 PM 
什麼是自癒力？自癒力可以解釋為西醫的「抵抗力」。人本身即有自癒能力，例如：當身上有傷口時，傷口會隨著時間而逐漸痊癒，這就是人體的自癒能力。以一般的感冒來說，如果不吃藥，多休息，大約7天便可以自行恢復，而自癒力強的人可能2～3天就恢復；自癒力弱的可能需要更久的時間。
2012年06月20日 11:56 PM 漫漫長日，工作壓力大，總讓許多忙於家庭與工作的女性累得喘不過氣。許多女性把將大部份的時間都花在照顧家庭上而忽略了自身的需求。長久下來，忙碌與疲憊的情緒可是會嚴重的影響自身的健康。
2012年06月20日 3:50 PM 
「食迅」飯，又稱做「飧飯」，飧就是食物。它被特別地記載於《宋・圖經》。圖經是以前修道人用的。陶隱居先生曾經寫了一本書叫做《登真隱訣》，書裡頭記載了一種烏飯——記載中說「太極真人」有一種飯叫做『青精幹石「食迅」飯』，是用酒、蜜、藥草等弄在一塊兒，晒乾，稱之為「食迅」飯；而陳藏器先生的《本草》裡頭則稱之為「烏飯」。
2012年06月19日 3:44 PM 1項國際醫學評論彙整涵蓋7萬多名受試者的多份研究報告指出，攝取維他命D和鈣的老年人可能比同輩長壽。
2012年06月19日 8:56 AM 
中醫將疾病所有的病因歸納為三種：內因、外因、不內外因。內因指情緒，包含：緊張、壓力等；外因則指氣候的變化；不內外因就是勞倦、飲食等。其中以內因對人體的影響最大，即當自己內在感受到許多精神壓力、緊張情緒的時候，身體便容易出現一些問題。
2012年06月17日 1:50 PM （大紀元記者季薇多倫多編譯報導）加拿大一項最新的研究表明，對黑暗的恐懼可能是某些人難眠之夜背後的主因。
2012年06月12日 1:27 PM 
在米契爾憂心項目的清單上，我們還可以加上：可能致癌、產生毒性、新疾病，以及先前討論過與ｒｂＧＨ和左旋色胺酸相關的其他影響。
還有無數種方法能讓產業界的研究人員竄改研究報告，以避免顯露出基因改造食品的問題。
2012年05月24日 12:32 AM 
當美國於二○○三年五月十三日宣布，他們將透過世界貿易組織反對歐盟的基因改造食品政策時，美國貿易談判代表羅勃‧佐立克斥責懼怕基因改造食品是「特殊利益團體的過度歇斯底里反應。」
2012年05月17日 12:25 AM （大紀元記者李郁玫台灣報導）強迫症是一種讓人感到困惑的疾病，究竟「強迫」到甚麼程度才算是病呢？每天強迫自己舉啞鈴100下，跑操場10圈，算不算是有強迫症呢？那些動不動就嚴格規定小孩的父母，是不是也都有強迫症呢？
2012年05月15日 11:25 PM 目前還沒有相關規定可以管理「非ＧＭＯ」的標示。因此，每一家製造商都可以設立自己的標準，有一些會在不含基因改造作物成分的產品上標示：不含黃豆、玉米等。
不過，這些食品可能含有基因改造乳製品或加工製劑，也可能沒有。
2012年05月10日 8:20 AM 過去的研究似乎表明睡眠過多可導致肥胖，但一項新的研究卻顯示貪睡者未必導致腰圍變粗、體重增加。該研究發現晚上睡眠超過9個小時，可以使一些與體重有關的遺傳活性失活。而相比睡眠過多，環境因素如飲食和鍛煉對肥胖與超重起更大的作用。令人訝異的是，睡眠太少更容易導致體重增加。
2012年05月09日 2:03 PM 您不能不知道的醫藥常識要告訴您，飲用四物湯除了可以減少經痛、改善血虛的狀況，還可以緩解老化速度！中醫師指出，四物湯裡面含的中藥材，含有養血滋陰的效果，從年輕就養成喝四物的習慣，身體底子打好了，當然就不容易老化！
2012年05月06日 12:25 AM 在所有來自夏威夷的木瓜當中，超過百分之五十都經過基因改造以抵抗一種病毒。美國市場販售的木瓜大多來自巴西、墨西哥或加勒比海區域，而這些地方都沒基因改造品種。
根據 GEOPIE網站的資料，你買到基因改造木瓜的機會「在夏威夷和美國西岸最高」。
2012年05月03日 12:14 AM 
有機鈣質久為人知能促進安眠；不過，喝一杯殺菌牛奶並不能供給身體有機鈣質，因為缺少了活力的乳醣分解酵素，這本是自牛奶中分解鈣質時所需的元素。在溫水中溶入 2湯匙糖蜜，睡前飲用。
2012年04月29日 12:19 AM 大多數的眼睛症狀均起因於眼部肌肉與視覺神經的循環不良及缺乏營養。
視覺神經是身體神經中最有力的一種，用了體內提供血糖的 30%；當血糖用盡時，所有的神經必須依賴來自肝臟的肝醣；凡是由於肝功能失常而引起的肝醣補給失調，也往往反映在眼部疾病上。
2012年04月27日 12:13 AM 今日頭條
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香港首富李嘉誠旗下長和集團計劃向美國財團出售港口，卻遭中共輿論施壓和「反壟斷」審查，擾攘了一個月無果。專家認為，北京已陷入「雙輸」困境，無論李嘉誠最終賣不賣港口，對中共當局的影響都是極為負面的；而最終李嘉誠成功交易的可能性大。
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