2009年的肥胖症比率，佔成人中的28%；從事規律運動或休閒活動的成人，從前一年的31.9%增加到34.7%。
2010年06月30日 1:41 AM 運動健身
(大紀元記者易德正編譯報導)眾所周知，運動與均衡的飲食能夠幫助我們遠離心血管疾病與糖尿病。但是真正影響我們健康的因素到底是什麼呢？是運動還是飲食呢？是選用橄欖油或飽和脂肪的差別嗎？還是個人體質的關係呢？一項新的研究發現，選擇適合自己的運動，即使是輕快地運動10分鐘，也可讓代謝持續1小時。
2010年06月24日 9:19 AM 
疾管局抽查包括公園、飯店及旅館內，附設的兒童池與多功能戲水池等，各項公共游泳池。檢查後發現這些泳池，不符規定的最大問題是消毒不徹底，大部分有排泄物汙染情況。
2010年05月26日 3:28 PM 
傷者最一致的就是腳上跑鞋的價錢。跑鞋價格高於95美元者，受傷機率是跑鞋價格不到40美元者的兩倍以上。其他後續研究也得到類似的結果，像1991年，《運動醫學與科學期刊（Medicine & Science in Sports & Exercise）》上一篇文章就指出，穿著號稱具備特殊保護功能（如加強緩衝、『矯正外翻』）的跑鞋者，受傷機率遠高於穿著平價（不到40...
2010年05月16日 10:40 AM 上班族很怕骨質疏鬆 很多人會吃鈣片來預防，不過醫生提醒 光吃鈣片是沒有用的，醫師說，要多運動，多曬太陽，飲食也最好均衡，根據調查發現，習慣吃鈣片的人當中，有三成的人仍罹患骨質疏鬆症，有人長期吃鈣片，但骨頭還是像老人家。
2010年04月30日 8:07 PM 
(據民視新聞報導) 很多人喜歡運動到滿身大汗，運動完後不吃不喝，以為可以達到瘦身目的，不過專家表示，這些其實是國人的十大運動迷思之一，到底怎麼回事，一起去看看。
2010年04月12日 10:58 PM （中央社記者陳麗婷台北12日電）不少人以為運動流汗才有減肥效果，甚至以為運動後1小時內進食會變胖；醫師今天表示，這些都是錯誤的觀念。其實運動後可以先吃點麵包等高升糖指數食物，不要一下子吃太多。
2010年04月12日 12:15 PM 以往在美國執業時，每個月總是有好幾個打高爾夫球扭到腰的案例。Mr. L是高球運動的愛好者，每週至少得到球場揮個兩三次才過癮。雖然年紀已過七旬，每次開球都能打得又高又遠。揮杆的強度與距離是同行球友所望塵莫及的，直稱他是老當益壯。
2010年04月08日 11:00 AM （中央社記者唐雅陵聖保羅7日專電）巴西衛生部今天公布一項調查顯示，巴西人的飲食當中含過高的脂肪和糖類，而且常常久坐不動。
2010年04月08日 5:15 AM 看著小孩子白白胖胖的，好可愛。但是你要小心，可能已經埋下了中老年得慢性疾病的種子，如糖尿病和心臟病。最近一份研究顯示，埋下慢性疾病的種子，可能比任何人想像的要更早；研究人員已經看到年僅3歲的兒童心臟病患和7歲的第二型糖尿病患。
2010年04月07日 6:11 PM (大紀元記者陳霆台北報導)萬一不幸扭傷，除了趕緊尋求專業協助，我們要如何才能夠讓傷害減到最低呢？國泰醫院物理治療師簡文仁介紹以下兩種辦法，讓我們能在受傷的第一時間，做簡單的處理。
2010年04月04日 9:50 AM (大紀元記者江禹嬋台北報導)隨著清明節的到來，依照民間習俗都會攜家帶眷掃墓，以表達對先人慎終追遠的敬意，不過繁重的打掃工作，常讓許多民眾出現肌肉酸痛、運動傷害等清明節症候群，其中以關節、膝蓋韌帶受傷與手部扭傷、肌肉拉傷等，為清明節最容易出現的運動傷害。
2010年04月04日 8:33 AM (據台視新聞報導)多運動才能保持健康，愛跑步的劉心悠連續五年參加香港馬拉松比賽，要教一起在加拿大長大的好友藍鈞天跑步的技巧 平常跑步的時候，最好有專業的教練指導，不然也可以戴上所謂的虛擬教練，隨時有語音協助，提供教學方法，劉心悠親手幫藍鈞天戴上心律傳感器，它除了可以衡量心律狀況，還可以邊跑步邊聽ｍｐ3，掌握運動的技巧，會讓效果事半功倍。
2010年03月18日 11:15 PM 虎年如意到，要保有健康就要試試虎年如意操！多運動能夠讓我們常保健康，為了讓運動趣味化、人人喜歡運動，物理治療師簡文仁特地為大眾們設計了這套虎年如意操，好玩有趣的名字和動作，大人小孩都很愛！
2010年03月18日 10:38 AM (大紀元記者梁雅如編譯報導)據《每日健康新聞》（HealthDayNews）報導，一項針對運動員健康的研究指出，長跑運動員罹患代謝綜合症（如：高血壓、高膽固醇）、糖尿病、心血管疾病的機率，比一般運動員要小很多。
2010年03月13日 9:58 PM 常聽說酸性體質，會讓身體產生一堆毛病，像是容易發胖，或者是精神不集中；不過其實不管是在中西醫的說法裡，體質都沒有所謂的酸鹼之分，造成身體大大小小的問題，其實都跟我們的日常生活的習慣，息息相關。
2010年03月09日 10:16 AM 根據最新的研究結果顯示，劇烈運動可以幫助人們把整整一週的訓練，壓縮成不到一個小時。這些被稱為「間歇劇烈運動」的運動方式原本是針對奧運會運動員，對於正常的人被認為是太激烈。
2010年03月05日 2:53 PM 今日頭條
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全球最大的零售商沃爾瑪（Walmart）撤回了本財季的銷售和利潤指導，原因是擔憂美國總統川普（特朗普）全面加徵關稅的舉措可能會給公司運營帶來更多不確定性。但該公司正在採取措施努力應對關稅的影響，以繼續保持低價銷售並占領更多市場份額。
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