一項新的研究發現，有規則的鍛煉身體不僅幫助您保持健美的體形和強健的肌肉，還可以減少感冒的困擾。每週鍛煉5次或5次以上的人比那些每週只鍛煉1次或不鍛煉的人，感冒症狀持續的時間減少了43%到46%；得感冒後的嚴重程度也輕了41%左右。
2010年11月06日 12:16 PM 運動健身
2010年11月06日 12:16 PM （大紀元記者施芝吟台灣台北報導）最新一項調查發現，職場近半數男性過重，運動不足、飲食不正常、蔬果攝取量不足，運動及攝取蔬果的不足可能是造成職場員工過胖的原因之一，因此運動及飲食應盡速列入職場健康促進的重要目標。
2010年11月04日 7:42 PM 美國研究人員今天提出報告，整天攤在椅子上的人，也就是俗稱的「沙發馬鈴薯」（couch potato），比一般正常身材的人得到感冒機率多出1倍，並且他們之中有1/3會出現嚴重感冒症狀。
2010年11月02日 10:35 AM 
目前美國每十個民眾，就有一人是第二型糖尿病患者。但如果民眾還是不注意環境、飲食和生活習慣等因素，而造成不斷有新病例出現的話，那麼40年後的罹病率，恐怕是當今驚人數字的兩倍，甚至是三倍的比例。
2010年10月30日 1:16 AM 美國德州大學西南醫學中心的一個研究小組，正在積極研究運動對戒除毒癮產生的作用。主研究員特裏維迪（Madhukar Trivedi）博士表示，運動有助於擺脫毒癮，從而提高身體健康和生活品質。動物研究已經顯示，運動有改善大腦功能的作用，類似於戒除毒癮時大腦的恢復過程。
2010年10月20日 2:35 PM （大紀元記者陳羽柔台北綜合報導）台北市衛生局11日表示，台北市的壯年族群（25到44歲），運動量偏低，比老年、青年族群還差，建議沒有固定運動習慣者，可以「健走」增加身體活動量。
2010年10月12日 8:36 AM 
（大紀元記者聞慧編譯報導）一項「關於那種趨勢將如何影響長期健康」的研究表明，開車接送的小孩人數增加了一倍。下午步行的孩子略多一點，因為許多家長還在工作。許多家長由於擔心孩子們的上下學路上的安全問題，而寧願自己趕時間匆忙開車接送孩子去學校。
2010年09月08日 6:37 AM 中秋節即將來臨，很多民眾喜歡烤肉，但物理治療師今天表示，坐著、蹲著烤肉容易腰痠、背痛，特地設計中秋賞月如意操，讓民眾全身放鬆，還有助消化吃太多的食物。
2010年09月05日 5:25 PM （中央社華盛頓1日法新電）美國研究人員今天說，男女性在運動場上表現不同是真實現象，這可能可解釋女性在從事足球等運動時，膝蓋較易受傷的原因。
2010年09月02日 4:55 PM （中央社倫敦31日美聯電）世界癌症研究基金會（World Cancer Research Fund）今天說，英國人如果養成快步走的好習慣，每年約有1萬人可免於罹患乳癌和腸癌。
2010年09月01日 6:55 AM 
(大紀元記者林欣怡編譯報導)據路透社報導，中國目前有9,400萬名成年糖尿病患者。糖尿病患人數激增，病患血糖值的控制成了焦點。Quality Health網站的專家認為，運動能夠有效控制血糖值，但是糖尿病患者必須特別控制運動量，因為激烈運動會導致低血糖症。所以糖尿病患者應特別注意，在運動中身體如果出現呼吸短促等6項警訊，應立即停止運動，同時美國疾病預防控制中...
2010年08月27日 4:27 PM (據台視新聞報導)愛吃甜食的上班族，常常久坐在辦公室，小心變成大腹婆，醫師提醒，腰圍會影響健康，也跟壽命長短有關，所以平常一定要注重運動，也要注意均衡飲食，才能跟肥胖說掰掰。
2010年07月13日 10:06 AM 打高爾夫球若姿勢不正確，易引起頸部傷害，且頸部有重要神經、血管經過，不小心壓迫到會導致眩暈甚至中風，醫師今天提醒民眾，打高爾夫球前一定要先暖身，避免嚴重運動傷害。
2010年07月02日 6:41 AM 今日頭條
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全球最大的零售商沃爾瑪（Walmart）撤回了本財季的銷售和利潤指導，原因是擔憂美國總統川普（特朗普）全面加徵關稅的舉措可能會給公司運營帶來更多不確定性。但該公司正在採取措施努力應對關稅的影響，以繼續保持低價銷售並占領更多市場份額。
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