0～18歲的脊骨保健新知
2009年01月26日 10:23 AM 骨骼關節
我會不會得骨質疏鬆症這是繼婦女停經症候群之後，頗受關注的問題。不少婦女即使尚未面臨停經，還是可能受骨質疏鬆症威脅，婦產科醫師說，是不是骨質疏鬆症的高危險群，個人可自行判定。
2009年01月25日 3:21 PM 〔自由時報記者劉婉君／關廟報導〕長者常有四肢血液循環不佳、手腳冰冷、膝蓋老化等毛病，長短腳達人陳冠全昨天到關廟鄉悠然山莊示範「礒谷式力學療法」，教導長者自然療法，靠綁腳矯正股關節轉位引起的長短腳，恢復身體健康。
2009年01月15日 10:58 AM 骨質疏鬆症(osteoporosis)是健康的安靜殺手，骨質疏鬆症像蠶食般慢慢一點一滴的啃蝕掉骨頭，患者多不自知。常是等到發生骨折而行動不便，或是有外觀的身高變矮(老倒縮)才知道問題的嚴重性。
2009年01月01日 8:49 AM 景氣低迷，上班族也繃緊神經深怕遭雇主裁員，但醫師發現，最近有很多骨折的患者來自上班族，因為壓力過大，超時久坐導致嚴重骨質疏鬆，如果突然彎腰提重物，就容易發生骨折，年關將近，要大掃除了，更應該小心。
2008年12月29日 10:16 PM 運動的種類可說是不勝枚舉，光是奧運的比賽項目就讓人眼花撩亂了。每種運動都各有其目的和功用，從脊骨神經的角度來看，對身體最為重要的三種運動分別是：心肺運動、伸展和肌力訓練。當然，富有娛樂和競爭性質的球類運動也很不錯，只是進行時一定要使用好的球具以及正確的姿勢，否則很容易產生運動傷害。
2008年12月16日 5:07 PM （中央社記者陳清芳台北12日電）單車熱，運動傷害也不少，台北慈濟醫院發現，從蹠骨疼痛症、阿基里斯肌腱發炎、足底筋膜炎、胯下臀股皮膚潰瘍，大多是「尺寸錯誤」、「技巧不良」及「個人原因」造成。
2008年12月13日 7:40 PM 林太太３９歲，在除夕前２天到診所來求診，述說右手肘關節外側處發炎腫脹疼痛，無力提取重物，尤其是手肘做內關動作時，更加劇烈痠痛。經醫師診察後發現，林太太右手肘關節外側突出骨部分腫痛，診斷為四十肘。這種病例每當過年過節時有明顯增加之現象。
2008年12月05日 8:38 PM 人的一天，除了走路和睡覺的時間，在工作時、回家休息看電視、吃飯時，幾乎都是坐著的。好的坐姿，可以讓我們的身體得到休息，不正確的坐姿，可能會讓腰椎和骨盆承受過大的壓力，造成下半身循環不良、坐骨神經痛等問題。
2008年12月02日 8:04 PM 錯誤的體態不僅影響外在的美觀，也是健康的隱形殺手，而錯誤的體態，多半來自日常生活的不良習慣，因此，要活得健康、美麗、自信、有活力，就要從改善日常生活習慣做起。
2008年11月30日 11:41 AM 在琳瑯滿目保健食品當中，若提到葡萄糖胺，知道的人可能寥寥無幾，但若提到維骨力卻是眾所周知。藥師提醒說，葡萄糖胺主要用來輔助治療退化性關節炎，非治療骨質疏鬆，且屬指示用藥非食品。
2008年11月29日 1:48 PM 人的脊椎，就像是房子的結構，負責支撐人體的所有重量，舉凡坐、臥、跑、跳，各種姿勢、活動都得依靠脊椎的支撐。事實上，脊椎除了擔負支撐身體的功能外，還主掌了我們的健康。很可惜的是，一般人缺乏對脊椎的保健觀念，常常將腰痠背痛、駝背等常見毛病當作儀態問題來對待，而不會認為這是「生病」了，也因此常常錯失矯正、治療的良機，讓身體的失衡狀況越來越嚴重。
2008年11月24日 8:43 AM 天氣轉冷，是類風濕性關節炎患者的好發季節，由於，關節炎初期症狀，容易讓人誤以為是運動傷害或勞累酸痛，輕忽而延誤就醫，有些病患甚至擅自吞消炎藥，醫師提醒，關節炎嚴重，關節可能被破壞變形，影響行走與活動，呼籲民眾有症狀時，應該即早就醫診斷。
2008年11月17日 1:42 PM 兩層樓大約距離地面有三公尺高，醫師表示，由二樓往一樓看，好像不高，但由於自高樓墜落傷勢與高度平方成正比，門診中，常可以看到只是從兩層樓高掉下來，雙腿骨折、肋胸骨骨折，或是骨盆骨折的病患也不在少數。
2008年11月01日 9:39 AM 人體與汽車之間是否存在某種相似之處呢？是的，的確有一個共同之處，就是都需要有效的緩衝器。
2008年10月26日 9:30 PM （大紀元記者李實真編譯報導）葡萄糖胺（glucosamine）和硫酸軟骨素（chondroitin sulfate）是市面上極為暢銷的骨關節保養補充品，具有此兩種成份的營養品被廣泛稱為「維骨力」，但近期一項新的研究顯示，維骨力對減緩骨關節炎患者的軟骨流失沒有幫助。
2008年10月22日 4:49 AM 到底什麼是漏斗胸？漏斗胸就是胸口骨架凹陷如漏斗形的病變，它是前胸部最常見的一種先天性畸形，患童常會因為自己與他人不同而會產生負面的情緒與心理，因此除了積極治療外，協助其心理建設與調適是相當重要的。
2008年10月21日 8:21 PM 關節炎患者，嚴重連走路都會痛。有人乾脆想直接換人工關節一勞永逸，但其實，人工關節置換，醫師不到最後關頭可是不會推薦，因為換了人工關節，可能會有脫臼、骨折的後遺症。
2008年10月18日 10:56 PM 單車運動正流行，醫師說，它還可以當治病的處方。醫師發現，許多脊椎狹窄患者，站太久、走太久都不行，騎單車卻可以騎上大半天，因為騎單車時身體向前傾，減少神經壓迫，對這類患者來說，騎車比走路更沒負擔。
2008年10月16日 10:57 PM 天生胳臂向外彎的人要小心了！不過這可不是罵人的話，就有醫師發現，手肘外彎角度比較大的民眾，如果長時間講電話、打電腦或是趴睡，都有可能會造成尺神經病變，導致無名指和小指痛麻，不但影響日常生活，嚴重甚至還要開刀。
2008年09月29日 10:11 PM 隨著年紀增長，在30歲後人體鈣質會逐漸流失，不論男女都有可能發生骨質疏鬆症；女性更因先天骨質較男性少，在更年期後因缺乏荷爾蒙保護，骨質流失加速，而更容易罹患骨質疏鬆症。由於骨質疏鬆會使骨折的可能性加大，甚至造成脊椎壓迫性骨折或髖骨骨折，嚴重影響生活，威脅生命。因此，骨質疏鬆已是現代女性最大的健康威脅之一。
2008年09月28日 10:14 AM 最近這幾年，65歲以上的女性罹患骨質疏鬆症的比例高的離譜，幾乎每5個人就有1人，由於治療過程繁複，幾乎一年365天都要服藥，因此不少人會中斷治療，也讓骨質疏鬆的死亡率飆高到15%。
2008年09月27日 1:31 AM 今日頭條
NEWS
HEADLINES
週五（3月14日）晚上，強大的風暴系統席捲美國中西部和南部，引發了一系列龍捲風事件。天氣預報員警告稱，週六，美國南部地區還可能出現「猛烈」龍捲風、大風、雷暴和暴洪等危險天氣。有的地區還可能會看到像棒球那麼大的冰雹。截至週六上午，惡劣天氣已經...
排行榜
TOPARTICLES
精彩推薦
EDITOR'sPICKS