美體塑身

整形外科源自西方,長期以來,西方醫生在此方面的實踐也限於在臉部特徵與亞裔截然不同的西方人。在曼哈頓行醫、具15年為亞裔患者臉部整容與整形經驗的關醫生 (Dr. Edmund Kwan)在他位於西13街 22 號的診所接受大紀元採訪時表示,亞裔想通過整形手術變得漂亮,最關鍵是要找對外科醫生。
陽光肆虐,紫外線無所不在,就算你決定三步不出閨門,肌膚也一樣會受到陽光中的紫外線襲擊。美國皮膚醫學會的報告指出,紫外線對皮膚的傷害是會日積月累的,惡果越滾越大。不信嗎,請看看你的手臂,是否內側肌膚與外側肌膚有天壤之別?這就是陽光肆虐的佐證。最新科學實驗證明,在沒有保護的情況下,哪怕只曝露在陽光下 1天,皮膚組織細胞便會受到難以彌補的破壞,而且90%以上的皮膚...
人人都希望能有個健美的體型,但是無論採用節食或運動,都很難長期堅持。若到「有氧纖體健身房 O2 Slim」,站在聲波振動健身儀上10分鐘,比運動1個小時還有效。
寶寶誕下后,煩惱也開始浮出水面:“滿月臉”、“水桶腰”、“大象腿”,只能大嘆一句:“唉!”下個決心,馬上開始收拾殘局。
根據美國整形外科醫師協會(ASPS)發布的年鑑報告,美國的整形消費去年呈現穩定上揚,總金額近1,200萬美元。其中對於侵入性程度較低、花費較少的手術需求提高。此外,值得注意的是,有些侵入性手術顯現出需求回升的跡象。然而這些手術是否真能一勞永逸地帶來預期的美容效果?醫師們針對10種常見整形手術提出警告,提醒消費者要三思。
人們可以在家中做普拉提(Pilates)健身法, 也可以集體在健身房一起鍛練。 該運動是保健運動中發展最迅速的鍛練方式之一,而且正方興未艾。
德國科學家表示:開懷大笑是強身健體的最好鍛鍊方法,大笑一分鐘相當於做45分鐘的運動。
沐浴也是減肥的好時光,妳一定覺得不可思議吧!肌膚經過適當的水溫的浸泡後,身體會處於溫暖的狀態,於是洗澡的這段時間就是血液循環與新陳代謝最佳的時機,由於這時候消耗作用,對於皮膚也是保養的好時機唷!除了瘦身亦是保養的最佳時間。最佳的水溫是在38度-40度。  
洗衣機、遙控器、小時工、網上購物,這些都令現代主婦們的生活輕鬆了許多,可同時也令她們的體重不斷增長。妳知道嗎?其實每天必做的家務活就是最好的減肥運動,可以消耗掉大量的熱量。
OL上下班路途中瘦身4步曲
穿著拖鞋“走”過夏天,對於時髦女人而言,實在是輕鬆平常的事。先不論是否美觀,走路輕鬆方便,肯定是不爭的事實。其實,拖鞋還有一個妙處,就是可以用來鍛煉大腿、小腿和腳踝的肌肉。所以“拖鞋女郎”們,別忘了“就地取材”,修煉優美的“芭蕾腿”。
英國知名百貨公司Debenhams一項針對三千名女性顧客所做的民調顯示,能更突顯女人美麗曲線、襯托出完美胸前線條的「上托胸罩」(push-upbra),被推崇為時尚界歷來最偉大發明。
都說男人看女人,剛懂事時是看容貌,成熟一點後看胸部,再成熟後看臀部。可見臀部的渾圓飽滿,在女性的魅力指數中擁有何等重要的地位。以下這些看似簡單的健身小動作,無需花費你很多時間,幫你練就性感翹臀!
精神科醫師指出:有情緒上的困擾的人,非常容易體重過重。另一方面來說,肥胖者出現悶悶不樂、自卑、社會退縮,甚至達到憂鬱的比例也非常的高。這些都再度說明了體重與情緒的管理之間所存在的微妙關係。
過完放鬆的年節假期,隨之而來的便是愛戀的季節,愛美的妳一定想穿上自己最美麗的服裝,展現最動人的身材曲線,但經過新年的美食洗禮之後,要如何在最短的時間內迅速回復以往曼妙的身材以吸引異性的注意呢?為此,瑪麗蓮決定教導大家幾個小偏方,讓妳能在享受美食之餘,也能輕鬆擁有好身材。
錯誤的穿內衣,就像沒有穿一樣,鬆鬆垮垮的內衣無助於妳的體型。另一種錯誤的內衣穿戴原因剛好與此相反,是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內衣。
您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
當你發現時裝店的模特只有50釐米的細腰,T型台上受寵的更是瘦得不行的女人時,你就會理解為什麼那些喊著叫著追趕著時尚的女人們,總嫌自己瘦得還不夠,站在穿衣鏡前總覺得自己承擔著減肥的重要使命。
今年冬天,流行穿短裙,配馬靴,只是女孩子總是會擔心,橘皮組織被人看光光。
時下,熱衷於健身運動的女性很多,不少人經過一段時間的鍛鍊,自我感覺精力充沛,比以往更健康了。
塑造完美身材一直是不少人熱衷的話題。儘管自古以來,人們的何謂完美身材莫衷一是,但以下的六美可以成為判定一個人身材是否理想的基本標準。
嫌自己臉大嗎?很多都是因為水腫,或脂肪過多,或太常使用嘴邊的肌肉引起的,勤加按摩或利用小工具,可以加速臉部的代謝,不管你是肉餅臉、國字臉都能獲得改善,我們要教你幾招變美麗的方法。
減肥還得用對方法,一位十六歲少女長期減肥,得了厭食症,一百六十八公分瘦得只剩下廿三公斤,像是「皮包骨」,但是到底該怎麼減肥才正確?台灣坊間現在流行一種呼吸減重法,只要調整呼吸的方式,每天作個十到二十分鐘,有人在兩個禮拜內,讓小腹瘦了一吋!
優美的體態,即良好的身體姿態,是形體美的重要因素之一
健身家理查.席蒙斯(Richard Simmons)於九月八日在波士頓會議及展覽中心為AARP會員舉辦了一場運動課。吸引數百銀髮族參與,場面熱鬧。
標榜不用按摩拍打,光是塗抹就可以瘦身的日本懶人減肥產品,一引進台灣之後掀起一陣旋風。就連旅居台灣的日本消費者,一聽說這項纖體產品已經在百貨公司上櫃,就馬上前往百貨公司購買。
時下,有一些人崇尚水果減肥,認為水果產生熱量少,對身體健康有很多益處,如預防癌症,保護心血管,抗衰老,增加免疫力等,覺得只食用水果不僅可以減肥還可以保證營養。其實,水果作為食物,同樣含有熱量,同樣具有食物的特性,有一些水果的含糖量很高,還有一些對胃腸有刺激性,所以說水果減肥也要講科學。
一旦你開了頭,那就停不下來了。你跟別人的對話就會變成學習範本,然後你下半輩子就會慢慢贏得別人的尊重。下面是其他幾個要求人家尊重你的辦法。畢竟胖的人很多,他們還是很受人敬重。
今年世貿食品展吹起一股黃金養生風,減肥餐條添加灑上金箔,可以從一條三十元賣到一百元,價格翻漲翻三倍,號稱可以促進新陳代謝,達到美容瘦身的效果。除此之外,還有黃金威士忌、黃金高梁酒跟黃金保養品等等噱頭十足,吸引不少民眾圍觀。
我一九八九年參加高中畢業舞會時穿的是一套特別量身訂做的兩件式套裝,我穿起來很漂亮。我才不穿潔西卡‧麥克克林塔克(Jessica McClintock)的禮服,就算我找得到我的尺碼。我要很高興地說,比起我上高中那會兒,現在坊間有更多大尺碼的正式服裝。但你為什麼要穿其他每個人都在穿的禮服呢?「敞開雙臂」(Open Arms)這首歌響起的時候,你一定要是舞池裡最耀...
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週三(4月30日),美國貿易代表傑米森·格里爾(Jamieson Greer)表示,尚未啟動和北京的貿易談判,但在幾週內,美國可能與一些國家達成初步貿易協議。美國總統川普(特朗普)也表示,美國和日本、韓國和印度已有潛在協議。