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心理健康

中國四川震災目前造成3萬4,000餘人死亡,對於目睹親人死亡的倖存者,心理創傷將難以彌補。專家發現,高達30%的倖存者心理創傷將持續幾十年,如果得不到專業救助與治療,將發生人格改變、扭曲,而且很可能終身無法痊癒。
「如何看待生病」是個非常重要的課題,若是深入瞭解,會發現「是禍是福?是苦是樂?」其實都在一念之間。
人們總是特別喜愛麻雀變鳳凰或是一夕致富這類的故事,這是許多勵志書籍和羅曼史小說中最常見的橋段,更是同學會中最被津津樂道的焦點。一直以來心理學家深信著江山易改本性難移,不管你生性害羞或外向,大而化之或自尋煩惱,人的個性似乎在年少時即已定形。然而心理學家近來的研究發現,人的個性並非一成不變,某些受人喜愛的特質,如忠誠、仁慈、活力、正直是可以培養的。只要多一點點試...
人們總是特別喜愛麻雀變鳳凰或是一夕致富這類的故事,這是許多勵志書籍和羅曼史小說中最常見的橋段,更是同學會中最被津津樂道的焦點。一直以來心理學家深信著江山易改本性難移,不管你生性害羞或外向,大而化之或自尋煩惱,人的個性似乎在年少時即已定形。然而心理學家近來的研究發現,人的個性並非一成不變,某些受人喜愛的特質,如忠誠、仁慈、活力、正直是可以培養的。只要多一點點試...
在這次的節目裡面,我們要談一談一位姓黃的聽眾朋友從廣西打電話給我們的時候,提出了一個問題。那就是,萬一家裏有人精神不正常該怎麼辦?如果家裏現在有人得了精神病,在美國的話,家人是如何來處理這件事情的呢? (w2008-05-24-voa9.cfm)
中國四川震災目前造成三萬四千餘人死亡,對於目睹親人死亡的倖存者,心理創傷將難以彌補。專家發現,高達百分之三十的倖存者心理創傷將持續幾十年,如果得不到專業救助與治療,將發生人格改變、扭曲,而且很可能終身無法痊癒。
十九歲的小王(化名)休學正準備重考大學,他原本就讀一所還不錯的高中,雖然努力讀書,但成績一直不如預期、人際關係也欠佳,上大學還不時聽到有人在背後說他壞話。精神科主治醫師今天指出,小王是相當典型的思覺障礙者,醫生及早介入,腦部功能受損可獲得不錯的控制。
荷蘭研究人員在今天公布的一項研究報告中說,老年人維他命D過低可能導致憂鬱症和其他精神疾病案例增加。
罹患創傷後壓力症候群自越戰返鄉的美國士兵所引發的各種社會問題曾喧騰一時。這個問題沉寂良久,最近蘭德公司在研究伊拉克和阿富汗的美國駐軍後指出,有相同症候群的30萬美軍對尋求協助卻步不前;它並且直陳當今問題關鍵所在,使得此議題再度浮出檯面,促使美國當局正視其嚴重性,從而發佈諸多利多消息以正面迎戰。
由神經語言程式學暨催眠協會(NLPHA)開辦的“催眠暗示,自我成長免費講座”現已開始接受報名。在澳的廣大華人,任何想通過覺醒,修復自我,進入更高層次的追求者,將在此講座中獲益匪淺。
經常心情浮躁、容易疲勞、做事不專心且沒耐人的要注意了,醫界人士今天指出,有這些情況的人,是廣泛性焦慮症的高危險群,估計台灣約有五百萬人,建議可以試試心律呼吸法、漸進式肌肉放鬆法、橡皮筋中斷法、黃金六秒法則等心靈清涼劑,化解焦躁抓狂。
人生不如意的事,十常八九,心情起伏也是人之常情。在過去,遇到情緒低潮的時候,人們會先找一些方法自我調適,旁人也不會給予太多的壓力。但是現在不同了,近年來,精神病學家創造出「憂鬱症」這個疾病名稱,在媒體推波助瀾的報導之下,憂鬱症成了大家耳熟能詳的一個名詞,看到外表悶悶不樂的人,大家就會「合理的懷疑」他。
抑鬱症的比率在加拿大大學和世界發達地方正在不斷上升,專家們和越來越多的研究指出,這個問題的根源或許與我們現代的生活方式有關。
(大紀元記者張奕編譯報導)芝加哥大學華裔社會學家楊洋(Yang Yang,音譯)的一項研究,令人意外的結果顯示,最快樂的美國人是老年人。老年人的社交活動比我們刻板想像中的孤獨老人更活耀,而活耀的社交活動可以遠離憂鬱。
從古到今關於夢與疾病的現象表明,任何疾病的產生都會因夢的預示而出現
現代人生活步調繁忙快速、生活緊張的年代,人際關係、工作上的挑戰,甚至過長的工作時間,均可能對人的生理與心理造成壓力;根據研究表明,壓力的來源形形色色,包括喪偶、離婚、分居、入獄、親屬死亡、受傷或生病、結婚、失業、夫妻和解及退伍等,長期下來若沒有適當的舒壓方法,容易容易出現不同程度的疾病,輕者可能出現情緒低落、失眠、緊張、易怒的情緒反應,而生理上也容易產生頭痛...
(大紀元記者簡鴻梅編譯報導) 面對棘手案件時,美國法務系統長期以來總認為成人目擊者才可靠,不願採納孩童證人的證詞。現在研究記憶的學者提出最新的發現,對於釐清案情,使事實真相重現,將產生重要的影響。
親子專家、板橋地院觀護人盧蘇偉送給兒子盧蘇士的小學畢業禮物,是陪孩子去單車環島,一齊學游游去泳渡日月潭,父子還約定去爬玉山,盧蘇偉說,「我的孩子不熬夜、不迷網」,即時現在是國三考生,還能抽出時間讀書、運動,即使沒有資優的智商,一樣名列前矛。
也許死亡離年輕的生命還很遠,蓮花基金會今天公布一項調查指出,現代大學生多數肯定自我的價值,但七成有迴避死亡的傾向,這將影響面對親友死亡時的心理調適。
古代的名醫,有很多方式治療心理疾病。明末清初的「仙醫」傅青主,流傳了這樣的故事。
一位知名精神病學家表示,許多在科學、政治與藝術領域的偉大人物之所以成功,其實是因為他們都患有自閉症。英國每日電訊報22日報導,愛爾蘭都柏林三一學院精神病學教授費茲傑羅主張,許多與自閉障礙症候群(ASDs)相關的特徵,正是創造性天才的特點。
當一個人的行為威脅到他周遭人的人身安全,造成身體的受傷或心理的創傷,甚至造成死亡的恐懼。不管有沒有激發的因素或預警的前兆,都可能引發暴力行為。
「憂者不吝」(Misery is not miserly)現象或許對心理學家、廣告商、消費者們都一樣不是很陌生的概念,而且過去也曾有研究證實這個現象。據美聯社報導,上週公佈的一項類似研究結果,證實憂傷的情緒會讓人感覺到自己以及所擁有的財物沒有價值,進而刺激人願意出高價購物。
在現代社會複雜的生活中,人們較以往更容易遇到令自己挫折與沮喪的情況。有許多人因此而產生焦慮不安的情緒,甚至對自己與人生失去信心。面對心理脆弱的問題,許多人只單純的認為是天生的個性差異。然而,從心理學的角度來說,是否能時時保持正向思考,除了先天的因素以外,更重要的是自己內心的選擇。
從候診室傳來一陣陣的笑聲那聲音渾厚、有力,乍聽起來,似乎那大笑的人有什麼大喜事或心情極佳的與一個很有幽默感的人在談話。聽著那「哈哈,哈哈」的笑聲,讓人會不由自主地微笑起來。
現代人由於生活忙碌、工作壓力大,容易使睡眠品質降低,甚至做惡夢。一般人對於惡夢都不願意再回想,但是專家卻表示,治療做惡夢的方法卻是直接面對它。通常,這種惡夢多半因缺乏權力、信任、親密感、安全感和尊重而引起。
古人常在對聯寫出對養生之道的理解,形式簡潔、方便,蘊含深廣,常可收到事半功倍的作用。
天下沒有一對夫妻不吵架的,關鍵是鬧矛盾之後如何和好?聰明的人,在關鍵時刻會給對方「台階」下,馬上解決問題,令感情得到昇華。
(大紀元記者鄧三才編譯報導)莫里斯‧漢斯(Maurice Haines)是一名壯漢。晚上在紐約俱樂部看門,高六呎三吋,體重接近400磅,有54吋腰而且穿著6XL襯衫,而且培養了一個大有前途的副業─饒舌歌手,同時與他的伴侶亞莉安娜‧桑特(Ariana Sumter)和他們的三個年輕孩子,在皇后區的東艾姆赫斯特 (East Elmhurst) 雜耍。然而晴天霹靂...
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廣東深圳業主李天輝因遭受中共迫害而逃出中國大陸,2024年7月抵達美國尋求庇護。近期他對大紀元記者講述了在國內遭受迫害的經歷,包括非法拘禁、酷刑、威脅、恐嚇以及持續的監控和騷擾等。