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心理健康

英國最近的一項新研究表明,5歲的孩子如果每天3個小時或更長時間看電視,到7歲時比其他孩子更可能有打架,偷竊,以及其它的反社會行為。
手機,作為當今信息時代的通訊高科技產品,已進入人們工作和生活的各個領域。手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的。高頻微波除對人的神經、血液、免 疫系統及眼部等造成損害外,還對人體的生殖和胚胎發育有影響。所以,正確使用手機顯得尤為重要。但是在生活中,人們經常會出現一些使用誤區,加大手機對身體的傷害。
在本年度4月版的兒科雜誌上(The journal Pediatrics),最新證據表明,母親懷孕前和懷孕期間經歷的壓力可能會提高她們孩子的先天性心臟病風險。
根據一項研究指出,青少年的手足爭吵易引發憂鬱與焦慮情緒,例如:覺得個人空間受到侵犯、對於公平與不公平有爭議等,這些都會讓手足之間的互動變成了緊張的衝突,而家長介入青少年手足之間的爭執,若處理不當,也可能會造成不良影響。
(中央社紐約20日路透電)老化是許多美國民眾關切的問題,特別是對健康的衝擊。不過根據最新調查,男性對外表的歲月痕跡較能泰然處之,女性則不然。
(大紀元記者吳翰林編譯報導)悲觀的人更長壽嗎?這對一般人來說可能是個陌生的概念,但根據科學家表示,對未來的抱持悲觀情緒的年長者,壽命會更長。
一項刊登在兒童發展期刊的研究指出,兄弟姊妹吵架時,就像個人空間受侵犯,長期追蹤發現,衝突與憂鬱、焦慮和自尊心有關。
凡事都往正面想,可能對你的膽固醇有益。
(據台視新聞報導)國小生會有什麼煩惱? 考試考不好,作業寫不完都很困擾,有學生可能會透過打電動或者睡覺來紓壓,但是家長也要留意了,如果您家的小朋友出現嗜睡、 暴飲暴食的情況,時間持續超過兩個星期,就有可能是少年憂鬱症候群!
(大紀元記者趙海德澳洲悉尼編譯報導)澳洲紐省大學(UNSW)的科學家們正在探求一種新的血液檢測方法,以預測驗血者是否有自殺傾向,同時亦希望開發出新一代的抗抑鬱藥物。
研究顯示,與另一半的關係處在焦慮狀態可讓人生病,這個老掉牙言論有科學根據,因為免疫系統遭破壞。
台南市衛生局技佐方秋媛試過埋線、不吃澱粉、吃減肥藥、消脂茶都減肥失敗,最後靠著飲食紀錄聰明動,甩肉11公斤。
壓力是一種對生活中日益增長的需求的正常的心理和生理反應。調查顯示,大多數美國人在一年中的某些時候,在做事過程中都會遇到不同程度的挑戰與壓力。
台灣高血壓學會秘書長、台大醫師王宗道指出,公務員拚經濟健康亮紅燈,壓力是血壓、血脂、血糖外的第四高,以致過勞成疾。
(據台視新聞報導)如果家裡頭的小朋友沒感冒,卻不停咳嗽,家長們就要注意了!有一名小一男童,最近不斷咳嗽,上課幾乎一秒咳一次,聲音大 頻率也高,後來經過醫師詢問,發現男童睡覺、看電視時,咳嗽就會停止,研判男童是因為不適應學校的規範和壓力大,導致自律神經失調,肌肉緊縮才會引發咳嗽。
(大紀元記者沙莉編譯報導)說到催眠,人們可能會想到舞台表演中,催眠師對觀眾發出指令,使他(她)無法控制自己地進入催眠狀態。不過醫療催眠,也稱催眠治療,和這種催眠表演沒有關係。在催眠治療中患者不會受到任何強迫。
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)台灣人口老化嚴重,65歲以上人數超過260萬人,以此推估,全台灣大約有31萬的長者受到憂鬱症困擾。老人憂鬱症就診比例竟不到一成,羅東聖母醫院院長陳永興指出,疲憊、食慾不佳、身體不適,是老人憂鬱症的3大警訊,老人憂鬱症常被誤以為是「老化」而被忽略,另外,老人憂鬱症與失智症有共病性,罹患憂鬱症的長者如果透過治療,相關的失智症狀也會...
(大紀元記者張莉莉新西蘭奧克蘭編譯報導)新西蘭雜誌發表的一項最新研究顯示,第一次成為父母對夫妻雙方的心理健康都有很積極的作用。
(大紀元記者鄧振梁編譯報導)一項新的研究顯示,喝甜的碳酸飲料或是水果飲料,不論有時喝或時常喝,都會增加憂鬱症的風險。不喝碳酸飲料的得憂鬱症比例較低。這項研究近期發表於聖地牙哥舉辦的美國神經學會年會上。
我們都知道:運動有益精神健康,然而到底是什麼因素帶來這些正面的影響?一項在荷蘭的研究發現,「自我形象」以及「社會互動」在提振心理健康上,扮演了非常重要的角色。
挪威研究發現,準爸爸的心理健康問題,與小孩幼兒時期的情緒和行為問題有關。
(大紀元記者徐翠玲台灣台北報導)耳鳴通常好發於6、70歲以上老年人,但也有上班族因工作壓力大,為耳鳴所苦,甚至到重聽地步。台北市聯合醫院中興院區中醫科主任江裕陽3日建議,上班族埋頭工作時,別忘了提醒自己放鬆肩膀、作繞肩或轉頭運動,適時簡易穴位按摩,可預防耳鳴。
心理和身體的連繫是醫學上待努力發掘的領域,心理能影響身體程度究竟有多大,仍是一個未知的答案。有研究顯示,經常有正面情緒的人活得較長久也較健康,他們鮮少罹患心臟病和感冒。最近,美國研究人員藉由觀察迷走神經(vagus nerve)發現,積極正面的情緒確實會減少心臟方面的疾病發生。
(大紀元記者吳宇凡編譯)經濟不景氣,許多人為了保住飯碗而疲於奔命,這是最常見的工作壓力。然而,壓力無孔不入,舉凡照料年邁雙親、人際衝突、上班塞車、資金軋不過來……這些壓力都讓人們累得喘不過氣來。
(大紀元記者王明編譯報導)過去臨床憂鬱症曾被當作「女性疾病」,但是根據統計,每年逾600萬美國男性患有憂鬱症狀。遺憾的是,以為女性才會得憂鬱症的陰霾揮之不去,使得男性出現憂鬱症狀後,依然無法即時察覺,進而尋求專業治療。心理專家建議,男性憂鬱症狀與女性不同,較易發怒,具攻擊性,或懷有敵意,如有這些行為,應適時就醫,經由藥物和心理治療,恢復健康的機會超過80%。
(大紀元記者李小奕編譯報導)在電腦與網路科技的迅速發展帶動下,各行各業的節奏也變的越來越快,工作壓力已成為現代人普遍的問題。耶魯大學(Yale University)的研究報告指出,壓力除了影響生理健康,如腸胃或失眠等問題外,長期的壓力也會導致大腦萎縮,加大認知障礙的風險,致使大腦更不易處理壓力,進而喪失工作執行力。
生命,必須經歷一連串的碰撞,才擦得出燦爛火花。碰撞的過程,心,難免受傷。 若是不夠堅強,便會進入憂鬱的輪迴。 對於容易復發的憂鬱症患者,心靈上的創傷,是重要關鍵。
(據台視新聞報導)景氣寒冬,年終將近,但上班族的心情,似乎還是輕鬆不起來,國內有精神科醫師發現,上班族求診狀況暴增兩成! 最明顯的就是上班想逃,下了班卻又放不下工作! 檢查一下您有沒有以下的症狀: 包括焦慮、擔心過度、疲倦、腦袋空白、發脾氣! 小心您已經得了上班焦慮症!
輕微的焦慮症可先透過放鬆、運動、飲食以及調整生活作息來改善;當焦慮已經影響到生活或是工作的時候,就需要...
個月前我到台灣抗衰老再生醫學會授課,有一位來聽講的女醫師在授課休息時間談到她的工作甘苦,其中有一點最容易讓她感到無力: 「我常勸我的病人要改變,但是效果很差,連我自己也一樣,想做改變卻很固執,真的不知怎麼辦才好?」
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美中關稅戰對中國外貿製造業企業造成巨大衝擊。廣東東莞一家有18年歷史的老牌出口製造企業近日發出通知,表示由於美國加徵關稅等外部經濟環境變化,生產訂單暫停,工廠自4月11日起放假一個月。多方報導顯示,美中貿易目前已處於事實停擺階段。