經過一冬脂肪的累積，也該好好地清理一下腸胃了!份量適中、滋味淡雅的菜餚，可以為腸胃「洗個澡」，讓您和家人在春天裡抖擻精神，輕裝上陣。
2008年04月01日 7:46 PM 保健指南
雖然味精(monosodium glutamate，MSG)本身沒有顯著的味道﹐但是在烹調食物中確能刺激我們的味覺﹐使得許多食物變得美味。尤其在外國的中國餐館，味精更是普遍使用，有人食用味精產生不適症狀，通稱為「中國餐館症候群」。究竟味精對人體健康有無影響，仍是一個爭議的問題。
2008年03月31日 7:17 PM 不宜抬舉重物：當全身用力抬舉重物時,血壓可升高50~100毫米汞柱或更高。 不宜情緒激動：無論好事還是壞事均可引起情緒改變，從而導致血壓升高，特別是暴怒或狂喜、驚嚇時。
2008年03月31日 9:32 AM 你有每天刷牙嗎？大部分的人一天至少刷牙兩次，以確保牙齒的健康，但是絕大多數的人並沒有每天做脊椎保健運動，來確保自己脊椎的健康。如果你沒有每天保健自己脊椎的習慣，現在是開始的時候了！簡易的保健運動只需花個幾分鐘，卻可以讓脊椎保持健康。
2008年03月27日 4:15 PM 英國和澳洲的研究人員發現，人際關係、健康狀況和職業生涯順遂與否，是決定人們幸福感覺因素的一半，另一半則是由基因控制人格的特質來決定。
2008年03月27日 10:57 AM 就診及買藥時需要的資訊
2008年03月27日 8:03 AM 現代人壓力大，各種文明病接踵而來，一項經過產學合作開發成功的「情緒指環」正式亮相，開發廠商「宇誠科技」總經理黃健生表示，這項新產品不只將笨重的醫療器材做到輕薄短小，更進一步讓生理回饋的機器做到無線化，未來還可能建置在手機或可以隨身攜帶的連網設備上，讓醫療不受限於空間地點。
2008年03月26日 1:39 PM 脫髮的主要原因是什麼？ 一天掉一百根左右的頭髮屬於正常現象。 許多人為自己掉頭髮或者頭髮變薄而苦惱，尤其是男人居多。 成人的頭部約有十萬根頭髮。而脫髮問題每天都十分自然地發生在任何一個人的頭上，一般多發生於洗髮的時候。一個成人，每天有一百根左右的頭髮脫落，可以說屬於正常範圍。 一般來說，頭髮脫落後，很快會有同樣數量的頭髮生長出來，所以不必擔心自己的頭...
2008年03月25日 9:33 PM 天氣回暖後，經濟部水利署開始為今年汛期作防災準備。繼去年加入一百多台大型移動式抽水機並發揮防範淹水成效後，今年再度新增一百五十台，成為防災小尖兵，也強化整體防災能力。
2008年03月25日 11:45 AM 血管是心血管系統的重要組成部分。血液從動脈血管離開心臟，經由血管分布到身體的各個臟器和部位為它們提供營養，然後經由靜脈回到心臟。聯繫動脈與靜脈的是無數毛細血管，它們分布於各處，是為主要臟器、肌肉和神經等細胞提供氧氣和其他營養物質的主要部位。如果血管栓塞，堵塞部位的細胞就得不到營養供應，細胞就會逐漸喪失功能，甚至死亡。堵塞的部位不同，出現的症狀也不同。
2008年03月21日 11:24 AM 所謂低溫養生，就是讓人體處在一個相對低溫的狀態，以達到降低細胞代謝速度的目的。
2008年03月21日 10:21 AM 穿上高跟鞋可以讓女性的身體曲線更美，但台中有醫院卻發現，因為穿高跟鞋過久導致出現急性蹠痛症的患者越來越多，嚴重的甚至無法自行走路，醫師建議，快速走在堅硬路面，不宜穿高跟鞋，必須使用適當的鞋子或鞋墊。
2008年03月20日 11:08 PM 凍傷一般發生在氣溫降到零下1度時。人體容易凍傷的部位一是體表裸露的皮膚，如手、鼻、耳、臉等；二是人體遠離心臟的區域，如雙腳，這主要是因為遠離心臟的區域受血液迴圈的影響最小。
2008年03月18日 7:59 PM 我們要如何找回自己的健康呢？首先，想要對抗身體機能的衰退及老化，我們可以從這方面開始努力─挑戰藥品、保險公司或保健組織及藥品、生技等其他團體；或許這看來有些螳臂擋車之嫌，那麼，我們不妨從另一個角度來改造醫療保險制度，那就是──從「改變自己」做起。
2008年03月18日 7:09 AM 天氣逐漸回暖，不只衣服，皮膚也跟著換季了。醫師建議，季節交替之際，民眾應該選擇比較清爽、保濕的保養品，避免繼續使用冬天過度滋潤的商品，免得皮脂分泌旺盛，引起面皰、粉刺等問題。
2008年03月17日 4:47 PM 美國研究人員發現，開發中國家孕婦接觸菸草的機會，正以驚人的速度增長。開發中國家的女性和她們的子女，在家中吸二手菸的機會越來越多，也有許多人開始嘗試吸菸，而且他們的子女也直接身受其害。
2008年03月16日 4:53 PM 維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。前者包括維生素A、D、E、K，後一類包括維生素B族和維生素C，以及許多「類維生素」。
2008年03月16日 8:12 AM 今日頭條
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隨著美國總統川普（特朗普）對日方汽車進口政策的施壓，日本政府正在考慮將汽車安全標準納入雙邊關稅談判，以回應美方關切，爭取談判空間。
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