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保健指南
(大紀元記者李芳如雲林報導)台北上海同德堂的名醫胡乃文今(13日)應婦女創業協會雲林分會長鄭素味之邀到雲林,於下午1點30分在雲林縣社會局身心障礙福利中2樓舉辦一場精彩的演講,胡醫師以中醫的角度深入淺出,以各種角度及按摩自己身體對應穴位自然調理身體方式,提升免疫力及保養兼調補的方法,讓與會民眾認識自己身體與健康,現場民眾互動熱絡,民眾熱情詢問,胡醫師耐心一一...
痔瘡在現代社會中,不分男女,是相當普遍的疾病。而且一般好發於20歲至60歲之年齡層中。懷孕及產後也常發生,盛行率約為4.4%。緊張忙碌的生活,飲食習慣改變,排便不順等都是造成痔瘡的原因。
隨著高齡化社會的到來,抗老化已成為老人醫學重要的範疇之一,而抗老化的皮膚美容產品,不管是吃的、搽的,甚至注射的,在強力鼓動青春不老、美麗神話的同時,也出現了一些怪現象及錯誤觀念,待一一釐清。
行政院衛生署新竹醫院放射科主任李孟儒表示,準內政部長廖風德上周六因急性心肌梗塞猝死,震驚政壇。由於心肌梗塞的根源主因在於供應心肌血液的冠狀動脈因為硬化造成血管狹窄,要想提早診斷且預防心肌梗塞發生,就必須仰賴高轉速多切層的電腦斷層掃描儀。
我受傷了!要怎麼照顧傷口呢?無論是因為疾病的關係、手術,還是外力所造成,都一樣會面臨傷口的護理問題,不管傷口所在位置有多隱密,傷口的照顧都關係著傷口的癒合,以及避免細菌感染。是否留下難看的疤痕,就看您如何照顧傷口了。
骨質疏鬆真的不能忽視。70歲的阿嬤,六年來,骨折20次,六年的時間,她身高從153公分,倒縮成143公分,只跟小學生一般高。走起路來,小心翼翼。
人的骨骼大約30至35歲以後,骨質就會開始流失,女性在停經後更是嚴重,如果在年輕時有良好的生活習慣,使自己的骨密度提高當然最好,假如已過了30~35歲或己有骨質疏鬆,則更應注意以運動來強化骨質,以免骨質太疏鬆而一跌倒就容易骨折,造成更多無法彌補之傷害。
噪音傷害知多少
春色怡人,肌膚卻為何掃興地敏感起來?春季環境濕度仍然很低,空氣流速快,皮膚中大量的水分被帶走,加重了皮膚的乾燥程度,讓皮膚屏障功能受到損傷,給了多風、多粉塵的春日氣候可乘之機。另外,經過整整一個冬季,皮膚對日漸增強的日光照射不適應起來,此時對日光過敏而出現的多形日光疹會頻頻發生。春季還要謹防由於進食野菜後日曬導致的野菜皮炎。
相信一般人一生中多多少少總有落枕經驗,事實上也沒什麼大不了的,雖然大多數的落枕即使不治療,過幾天自己也會好的,只是這段時間頸部活動受限或者伴隨著隱隱的頭痛,也是相當惱人的一件事。
英國最近一項研究顯示,多攝取番茄可以加強皮膚防曬能力,保持肌膚活力彈性,延緩老化。
(客家電視台報導)五月的台灣,會是溼答答的梅雨季,在這種天氣變幻無常的,季節轉換期,身體上最容易產生一些不適,或是疾病復發加重,在環境或是生活習慣上,都有許多需要注意的保健方法。
美國MSNBC網站3月30日撰文指出,要想健康長壽,有10條「捷徑」。
嘉義榮民醫院身心醫學科主任黃敏偉與高雄市立凱旋醫院身心科主治醫師林昌億,特別結合醫學觀點與自身經驗,提出5大正確又健康的紓壓方法,供讀者參考:
很多人煮開水,習慣在水沸騰之後把蓋子掀開,繼續煮3、5分鐘,為的就是要去除自來水中的消毒劑「氯」;不過,醫師提出警告,這麼做,會使得致癌物三鹵甲烷揮發在空氣中,會引發腎癌、膀胱癌,更會讓孕婦流產、早產或生下畸形兒,提醒民眾,除非打開排油煙機,否則煮開水掀鍋蓋還是少做為妙。
由神經語言程式學暨催眠協會(NLPHA)開辦的“催眠暗示,自我成長免費講座”現已開始接受報名。在澳的廣大華人,任何想通過覺醒,修復自我,進入更高層次的追求者,將在此講座中獲益匪淺。
您的腰圍多少呢?或許可以自己在家中量量看,因為專家指出,以成人來說的話,男性腰圍如果超過90公分,女性超過80公分,可能罹患了新陳代謝症候群。
銀髮族的保健方式非常多。保健原則除了均衡清淡的飲食外,更重要的便是多活動身體。近來一項研究結果也發現,練習瑜珈對老年人的身體健康有很大的助益。
專家建議,乙肝病毒攜帶者最好每天口服一片復合維生素。
你知道嗎?MP3播放的聲音最高時幾乎等同於噴氣式飛機起飛時的噪音。不僅是MP3,隨身聽、手機、KTV、蹦迪等娛樂性噪聲正在損害著人們的聽力。專家提醒,保護聽力,減少娛樂性噪聲,打手機一次別超過十分鐘。
眾所周知,大多數疾病不是在一瞬間發生的,在疾病出現之前的一段時間裡,身體會出現多種信號,如:乏力、疲勞、失眠、消瘦、食慾不振、肌肉痠痛、胸悶心慌、易激動、易煩躁、沒精神或感覺生活沒有意義等,多項醫學檢查尚不能發現具體的疾病,這一時期稱作亞健康狀態。中年人应积极对抗亚健康
貧血是指血液中紅血球數量太少,血紅素不足,醫學上將其分為缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血和溶血性貧血等,而以缺鐵性貧血最為常見,缺鐵性貧血的治療,以口服或注射鐵劑最常用,也最有效,但臨床上,常有病人反映口服鐵劑效果並不理想。
臉色不好看象徵著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示著的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。
睡一覺就好了,這是很多人感到疲倦時的第一個反應,但若疲倦的狀況一直沒改善,最好儘快就醫,因為疲倦可能是心臟病、癌症等許多嚴重疾病的警訊。
桃縣衛局與麥當勞叔叔之家兒童慈善基金會28日到30日三天在桃園縣7所國小舉辦「洗洗動動 守護健康」校園巡迴活動,透過麥當叔叔活潑的洗手歌及律動,向學童宣導『洗手5時機』以及『正確洗手5步驟』。
現代社會生活步調加快,工作忙碌緊張,飲食不規則,心理壓力大,以致腸胃機能障礙者日增,而便祕是臨床上腸胃機能障礙中最常見的抱怨之一,約佔所有人口的5%左右。
俗話說「人活一口氣」,一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此,愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家,教你如何從生活中的細節出發,積極主動地增強肺功能,更好地呼吸。
一項新的研究,利用少許唾液即可檢測心臟病,因為發現唾液中的蛋白質能迅速地辨識潛在的心臟病,而這種檢測只需15分鐘的時間。
美國有百分之七十的成年人習慣吃維他命補充營養。 維他命在美國屬於營養補充劑(Dietary supplements),輔助補充人體所需的氨基酸、微量元素、維生素、礦物質等。但是,美國人對營養補充劑的極度濫用卻可能達不到健康的訴求。尤其如果不當的和其他醫生處方藥或營養補充劑合併使用,或病人自身已有病變,或在接受治療時未將服用營養補充劑的情況告知醫生,則可能有意...
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2025年1月16日下午,神韻環球藝術團在日本埼玉縣的大宮索尼克城(Omiya Sonic City)舉行了第三場演出,也是最後一場演出,當天的演出票全部售罄,再次出現大爆滿的盛況。為滿足觀眾觀看熱情,主辦方不得不開放預定之外的座位。