銀髮族常自我診斷膝蓋疼痛腿沒力要補鈣，腰痠背痛要吃維骨力，不過，骨科醫師張至宏今天表示，這是觀念顛倒，他提醒年長者若有走路呈O型腿、身高變矮的情形，應注意是否有膝關節退化、骨質疏鬆等不同問題，先釐清原因，正確治療及保養才可減緩惡化。
2008年02月02日 6:45 PM 老人健康
2008年02月02日 6:45 PM 冬天，大多數人的戶外活動減少，全身血液迴圈變慢，人體各種器官的功能下降，中老年人常見病的發作次數會增多，病情也會加重，死亡率也比別的季節要高。有經驗的中醫師大都建議，在寒冷的冬季，中老年朋友特別適宜用中藥泡腳的方式來養護健康。
2008年01月31日 11:07 PM 一項最新研究認為：睡眠不足會導致老年男人睪酮水平下降。研究人員對12名年齡在64～74歲的健康男性進行了一夜的睡眠跟蹤，測量了他們的主要雄性激素——睪酮的水平，結果發現：僅僅減少睡眠就會導致睪酮水平的下降，而睪酮水平在早晨時最高。
2008年01月28日 2:28 PM 出現耳鳴等症狀後，聽力下降，西醫說這種神經性耳聾不用治，治了也不能恢復聽力；中醫說一定要治，要多管齊下，用中藥、針灸、耳貼等。老人們因而困惑了，到底要不要治療？
2008年01月19日 10:13 PM 多數人都會習慣性地認為「柔軟」就能「舒適」，所以年輕人為了讓老人睡得更好，都會買來厚而軟的床墊，覺得這樣才又舒適又保暖。但衛生部北京醫院骨科副主任醫師張耀南卻提醒大家，老年人睡覺，床墊還是硬點好。
2008年01月11日 2:47 PM 有近10年歷史的美國老年人飲食指南在2008年將改頭換面，修改後的老年人飲食指南將更加便於使用，同時強調70歲以上的老年人有特殊的飲食需要。
2008年01月08日 8:22 PM 步入老齡化社會，60歲以上的老年人已遠遠超過人口總數的10%。老年人都有體會，年齡一大，各種身體毛病都出來了，腰背痛、心臟不舒服、頭暈，看西醫吧，一般頭痛治頭，腳痛醫腳，腰背的毛病好了，但心臟還是不舒服，幾個病一塊治吧，每天服用一大堆西藥，胃又出毛病了。怎麼辦呢？
2008年01月07日 3:19 PM 天氣寒冷，導致突發性心血管疾病以及糖尿病引發死亡案例激增，彰化縣衛生局推動「要保暖、要服藥、要量血壓、要運動」以及「不要太早出門」等四要一不的防範措施，呼籲老年民眾與罹患慢性疾病民眾注意。
2008年01月02日 12:36 PM 
人到老年，在顏面、手背等處皮膚經常會出現扁平的黑褐色斑塊，即人們常說的老年斑。這是因為老年人細胞代謝機能減弱，一些抗氧化的維生素供應相對不足，如果再攝入過多的脂肪，體內就容易形成過氧化物。過氧化物在鐵、銅離子的催化下，可轉變成脂褐素，沉著在皮膚或臟器表面，形成老年斑。
2007年12月26日 8:12 PM 老年人睡眠時間減少、深度變淺及晝夜節律的改變是一種常見現象，但由於心理因素的改變、軀體疾病、精神障礙（焦慮症、抑鬱症及其它精神疾病等）、藥物影響（抗高血壓藥、抗巴金森藥、內分泌激素、消炎藥及支氣管擴張藥等），還有酒精及咖啡飲料等均可引起老年人入睡困難、早醒及睡眠中多次醒轉，失眠成為主要訴述，自感睡眠質量不好或睡眠時間太短，並影響白天生活、工作和學習，如白天易...
2007年12月24日 11:06 PM 打哈欠是一種正常的生理現象，當經過一段劇烈的活動和體力勞動以後，人們會出現神疲體倦，呼吸也由深快逐漸變成淺慢，使得血液中的氧含量下降，大腦等重要器官處於相對缺血、缺氧狀態；主管呼吸的中樞，就會發出一次深呼吸的信號，表現為打一次哈欠，這樣便可以適當地增加氧氣的吸入量，以緩解大腦疲勞。打哈欠如不是因疲勞或睡眠不足所致，則可能與身體健康有關。
2007年12月16日 6:59 PM 寒冬已經來臨，氣溫逐漸變冷，對於身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復發或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季節要特別注意防治以下五種病。
2007年12月06日 8:07 PM 鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，民間早有「新采嫩藕勝太醫」之說。對於老年人來說，秋藕更是補養脾胃的好食材。如果想讓藕有養胃滋陰、健脾益氣的作用，必須把它加工熟了。
2007年11月21日 10:32 PM 心肌梗塞是老年人常見病之一。典型心肌梗塞發作時，表現為心前區劇烈疼痛或胸骨後壓搾性疼痛。老年人由於痛覺不敏感，因而發生心肌梗塞常常無心前區疼痛。症狀可表現為多種多樣，由於症狀不典型，常不易作出早期診斷，甚至發生誤診和漏診。因此，患有冠心病的老年人，對於突然出現的下列症狀要考慮心肌梗塞的可能。
2007年11月21日 1:56 PM 中風（腦梗寒或腦溢血）好發於老年人，發病後，家人出於對老人的孝心而給予週到的照料，不讓病人參與一些生活自理活動。其實，中風病人這樣靜養，不但影響偏癱肢體運動功能恢復，而且還易造成廢用綜合征：癱肢關節僵硬、肌肉萎縮。
2007年11月21日 1:46 PM 人到老年，脾胃功能日漸衰退，對外界有害因素的抵抗力比較差，不利於養生防病。中醫學認為，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源。所以對脾胃保養十分重要。「動為綱，素為常，酒少量，莫愁腸。」是保養脾胃的四大要訣。
2007年11月06日 10:45 AM 老年性癡呆目前已是和糖尿病發病率相當的疾病,但到目前為止沒有特效的治療藥物，癡呆佔用的醫療資源是驚人的。中國六十五歲以上老年性癡呆患者估計超過五百萬人，約占世界總病例數的四分之一。對於這一「沒治」疾病的唯一辦法就是通過生活方式和藥物的治療及早避免,而降低血壓,增加「一技之長」是從生理、心理兩個方面預防老年癡呆的關鍵。
2007年11月06日 9:47 AM 醫學臨床統計發現，六十五歲以上長者，平均十個人走路有三個會跌倒；跌倒十個人，有一個人會骨折；骨折兩年內平均死亡率近四成。為協助看護者照顧長者更加方便，以長者照護、復健聞名的基督教門諾醫院推出「平安帶」，照顧長者更加安全、省力。
2007年11月02日 5:35 PM 今日頭條
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人質談判受阻後，以色列國防軍當地時間週二（3月18日）凌晨對哈馬斯所在的加沙地區發動了空襲。
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