生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉，雖然美味可口，不過很容易地就掉進生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。
2005年12月16日 2:42 PM 養生類-其他(二)
上海市消費者保護委員會對上海市面流通的泡麵抽查試驗，結果顯示康師傅、統一、日清等中國三大泡麵龍頭業者的部分產品，鉛含量或苯甲酸指標已到達標準的臨界值，存在一定的安全隱患。
2005年12月09日 7:50 PM 氣溫驟降，天氣冷颼颼，中藥業者，推出代客燉補的貼心服務，有十全大補湯，舒筋活血湯，玫瑰補血湯和藥燉小米粥等三十多種藥膳口味，業者在前一天晚上就先用冷水泡藥材，隔天清晨以炭火熬煮，堅持遵循古法燉補，讓顧客吃到品質最優的藥膳。
2005年12月07日 3:29 PM 許多餐館上菜之前會先給客人端上一壺免費茶。但是，問題就出在這壺茶上。餐館提供的免費茶質量很是懸殊。有的餐館甚至用幾元錢500克的「垃圾茶」招待客人。專家說，這種茶千萬不能喝。
2005年12月05日 1:34 PM 兒童青少年肥胖以後應不應該減肥，這是一個有些爭議的話題。這些兒童青少年肥胖者的比例在不斷增加，作為肥胖者的學生表現出很強烈減肥的願望。但是他們對減肥又缺乏科學的認識，對減肥，期望得太高，希望在很短時間內減掉多餘的脂肪，抱怨各種各樣的減肥方法難以取得滿意的結果，忽略了導致他們" 發福" 的複雜因素和肥胖以後可逆性本身較小的科學道理。
2005年11月30日 8:14 PM 脾虛之人忌吃下列食物。
2005年11月28日 4:49 PM 陽虛是指人體內的陽氣不足，中國傳統醫學通常分為脾陽虛和腎陽虛，大多表現為畏寒肢冷、體溫偏低、手足發涼，或腰背怕冷，或腰以下有冷感；大便經常稀薄不成形，小便清長，或小便頻數，或溺後餘瀝，或陽痿；舌淡苔白，脈沉遲無力。
2005年11月28日 3:16 PM 清晨鏡子裡的你是否總是面容憔悴？在擁擠的車廂裡你是否常常感到體虛無力？即使在明亮的辦公室裡你是否也睡眼惺忪、哈欠不斷？回到溫暖的家裡你是否仍然覺得情緒低落、煩躁不安？做了媽媽後，飛快的生活節奏、巨大的工作壓力和沒有進行及時的心理調整，也許使你常常感覺到由身而心的疲憊，並且為之沮喪、焦急。如果不想和「疲勞」為伴，不妨試試我們為你介紹的幾種非藥物方法，看看哪一種...
2005年11月28日 10:31 AM 大棗入藥常用黑棗、南棗、紅棗、蜜棗等，其中以黑棗、南棗養血補中作用較強。紅棗性溫，補養力較薄；蜜棗味清長而厚爽、滋潤解毒較好。大棗雖然營養豐富，但在食用時還應注意以下一些問題。
2005年11月24日 7:58 PM 經研究証實，孕前缺乏葉酸、維他命B12與胚胎存活率、寶寶先天性異常或甚至男性不孕症之間有所關聯，婦產科醫師建議，婦女在準備懷孕前應多吃葉酸，才能避免某些妊娠併發症，葉酸的攝取可多吃新鮮蔬菜、豆莢類，同時台灣也可以發展將飲食葉酸化的計劃。(劉怡伶報導)
2005年11月23日 9:32 PM 近年來，天然食物因營養損失少，不含化學添加劑而備受人們的青睞。然而，不是所有天然食物都可生食，某些食物生食不僅提供不了營養素，而且會損害人體健康。未經加工或烹調過的天然食物，存在一些能阻礙或抑制營養素吸收的成分，即抗營養因子。它們本身對人體並無毒害，但通過對營養素的抑制和干擾，就會造成肌體對某些營養素的吸收障礙，從你使人體出現營養缺乏症，影響人體的健康與健美...
2005年11月19日 11:53 PM 2005年11月18日 6:45 PM 在我們日常所見的加工食品中，幾乎樣樣都離不開添加劑。例如膨化食品裡有色素、甜味劑、香味劑、鮮味劑等；月餅裡有防腐劑，甚至連嬰兒喝的奶粉裡，也有牛黃酸、維生素、氨基酸、微量元素等。
2005年11月17日 6:55 PM 今日頭條
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週五（4月11日）北京中央氣象台罕見同時發布強對流天氣預警、大風預警、暴雪預警、暴雨預警、沙塵暴預警。當天超強大風襲北京河北，網民形容情境有如災難電影般恐怖，同時全國多地現大風、雷暴、冰雹天氣。週六則保持四預警（少了暴雨）。
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