南韓知名電視劇「大長今」的時代背景是「北韓王朝」的中宗後期到景宗時期。根據南韓學者最新的論文發現，在這之前朝代的歷屆多數國王，根本就不重視日常養身之道，所以，壽命都不長。（王長偉 首爾報導）
2005年08月23日 3:30 AM 元氣美食
2005年08月23日 3:30 AM 青草茶是台灣民間常用的夏季保健飲料，又稱為百草茶、涼茶或苦茶。它是以一種或多種植物, 用其全草或部分, 新鮮或乾燥品為原料合組成，經水煎煮成濃汁, 過濾加糖調味，冰涼後販售或自家飲用，為一種獨特風味的鄉土飲料。
2005年08月21日 11:44 PM 綠藻營養豐富，被稱之為21世紀的「綠色食物」，國外有許多實驗發現藻類屬於鹼性食品，易被人體吸收，並具有調節生理機能、維持消化道機能、增強活力和消除疲勞等功效，因此被認定為「新世紀天然食品」。
2005年08月21日 11:10 PM 〔自由時報編譯羅彥傑╱美聯社華盛頓18日電〕研究顯示，可可豆中的某種物質可能對人類的心臟有益，但令人遺憾的是，儘管巧克力的主要成分是可可，但狂吃巧克力依舊得不到醫學研究的支持。
2005年08月20日 3:59 AM 2005年08月15日 6:38 PM 餐盤裡蔬果的顏色愈多，愈有益健康，台灣癌症基金會今天指出，學齡前學童每天吃足五份、少女及女性攝取七份、青少年及男性攝取九份新鮮蔬果，可以有效防癌及各種文明病。
2005年08月12日 7:45 PM 中國人講究身体保養,方式方法也多种多樣,其中食物藥膳算是古老的祖先給留下來的一种,也可歸納到傳統的中醫內.下面收集到的是解除疲勞的藥膳,無需去中醫那儿,你就可以自己動手配制,簡單療效好,需要的朋友不妨試試.
2005年08月10日 10:53 PM 不少中外研究都指出，長期飲用蔓越莓汁，不僅可有效減少泌尿系統感染，還能降低幽門桿菌附著、預防消化性潰瘍復發；但醫師提醒，蔓越莓汁的抑菌效果雖佳，但充其量只能當作保健飲料，民眾真有潰瘍問題，還是得儘早就醫。
2005年07月29日 8:01 PM 蜂蜜是由蜜蜂採集百花之精華釀造而成，自古以來，其滋補養顏、強健 身心、補充元氣及恢復精神之功效，早為人肯定，而蜂膠、蜂蠟等產物亦含有多種抗菌物質，常被視為抗菌劑與健康食品。
2005年07月28日 7:01 PM 
鯊魚軟骨在美國是歸屬營養補充品，並不是藥品喔。一般對於鯊魚軟骨的研究，包括作為癌症病患與關節炎患者的輔助食品。效果因人而異，有些人視之為救星，有些人卻一點感覺也沒有。因為每個人的獨特性與差異性，有時候並不是我們所能理解的。因此，有沒有效應該視個人體質而定，而非概括性評論。
2005年07月27日 7:41 PM 2005年07月25日 5:48 AM 自由時報記者李容萍╱桃園報導 炎炎夏日，對於想吃冰品消暑的糖尿病患或正追求窈窕體重的民眾而言，最害怕血糖失控或破壞了窈窕計劃；桃園敏盛醫院營養師劉香蘭特別推薦抹茶冰沙、番茄果凍、枸杞菊花蜜雪三道兼具消暑及養生的冰品，全是善用低熱量食材，讓您清涼一夏，血糖、體重沒負擔。
2005年07月15日 3:23 AM 夏天常流汗，如何止渴？就成為民眾關切的話題，中視前節目部經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，同班學員杜老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠茶吃茶的老行家說：「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」
2005年07月13日 11:19 AM （1）菱角的功效：安中消暑，止渴解酒，亦可治胃癌。安中就是健胃整腸。（2）高麗菜的功效：對於急慢性胃腸炎、胃及十二指腸潰瘍、消化不良、胃出血恢復期、防止血管硬化、體臭、肥胖、美容均能有效以上兩味價廉又無副作用，在食物中又具有藥物的療效，實為保健之良品。文/李應達（中醫師）
2005年07月06日 9:34 PM 今日頭條
NEWS
HEADLINES
週一（4月21日），美國總統川普（特朗普）和第一夫人梅拉尼婭在白宮草坪舉行復活節滾彩蛋活動。這一傳統活動是白宮最富盛名的活動之一，每次都吸引大量孩子和家長參與。
排行榜
TOPARTICLES