豆腐三明治：豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有「植物肉」之美稱。
2009年09月14日 1:44 PM 美味小吃
2009年09月14日 1:44 PM 剁椒豉汁蒸豆腐
2009年09月11日 3:51 AM 小牛貼心提示：1、調味汁各家口味不同，可酌情添減用量；3、成品可單獨做涼菜，也可用烤鴨剩下的春餅卷而食之，別有一番風味；4、鴨肉可用雞脯、雞腿肉煮熟後撕絲代替。
2009年09月10日 1:04 AM 
洋蔥燴雞翅
2009年09月08日 3:05 AM 
苦瓜好壞的特徵，要看苦瓜上面凸起的部份，選苦瓜除了要挑凸起部份大而直立的，還要光潔漂亮。如果苦瓜出現黃化、軟綿，就代表過熟，果肉不夠脆，失去應有的口感。
2009年09月06日 3:20 AM 輕輕鬆鬆懶人餐-意式番茄炒蔬菜
2009年09月04日 3:29 AM 備註：1、餛飩皮已經烤熟，可以一起食用；2、泡香菇的水不要浪費掉，倒入菜中一起炒會增加香氣；3、菜的種類可隨意選擇。
2009年09月03日 1:49 AM Tips：煮的過程中可偶爾打開鍋蓋，讓肉皮的肉腥味得以散發。
2009年09月02日 3:36 AM 
紅燒肉鹵蛋，挾起鹵雞蛋放到孩子的碗裡，再澆上一點肉汁在上面，那鮮香濃郁的滋味，說說都令人垂涎欲滴……
2009年09月01日 3:16 AM 
醃好後取出。展平鋪到烤盤錫紙上。烤箱預熱200度，然後放到烤箱裡，烤5分鐘就OK啦～！！！（烤的時間要根據肉的厚薄～如果刀功過硬切的很薄，那2——3分鐘就足夠了。烤的時間太長肉就變老，不好吃了）
2009年08月27日 5:44 AM 
蝦仁洗乾淨後用水煮熟，煮一下就行，煮久了就沒彈性了，蘆筍也用煮蝦仁的水燙一下，然後全部過涼。按色拉醬1比酸奶1的比例調均勻，與蝦仁，蘆筍，生菜拌在一起就行了，上面可以撒一些炸的面皮，松子，油炸花和尚呢個碎之類的。
2009年08月25日 3:45 AM 做一大鍋紅燴牛肉吧，蔬菜和肉都有了，澆在米飯上有滋有味，只要一杯冰啤酒，一餐也吃的夠滿足。天熱時，給我一盤蓋澆飯吧，牛肉很酥爛，蔬菜也好吃。
2009年08月24日 1:15 AM 
（吃糙米很容易有飽足感，減肥的人不妨用來做主食。要是覺得糙米口感太粗了，可以適當加一點大米一起煮。）
2009年08月22日 2:42 AM 芒果木瓜蝦仁沙拉
2009年08月20日 1:59 AM 不管是京醬肉絲還是京醬鴨絲都非常美味，受到了全家人的歡迎，喜歡的朋友也趕快試試吧。
2009年08月17日 3:59 AM 幸福的標準很簡單-紅燴牛肉飯
2009年08月16日 1:00 AM 
囑咐幾句：1、雞胸肉一定要用手且按紋理撕成條狀，否則影響口感；2、郫縣豆瓣醬已經成鹽份了，所以不建議再用鹽調味；3、雞胸的厚度不用，請根據實際情況調整煮熟的時間。
2009年08月12日 3:42 AM 醬肘花吃醬肘子要就蘸水吃的，所以，鹽我只用了10g，朋友們可根據自己家的習慣加減
2009年08月10日 1:35 AM 壽司很好玩，幾種食材能變化無窮，通過調料的變化可以有許多口味。現在我在壽司上放上魚籽，口味很新奇，也很好看。
2009年08月08日 3:23 AM 今日頭條
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歐盟週四（4月10日）宣布，將暫緩對美國實施首輪報復性關稅措施90天，以回應美國總統唐納德·川普（特朗普，Donald Trump）最新的貿易政策轉向。
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