2006年06月17日 6:42 PM 火鍋 / 湯類
這道湯以苦瓜、魚頭、黃豆、排骨、鹹菜熬製，可令你感到舒爽，沒煩燥。全因苦瓜可消暑，是治中暑熱病的良藥，黃豆又有清熱解毒之效，而大魚頭益腦去頭，故此在這溫度漸高之時，不妨多煲此湯飲。此湯有湯可飲，又有湯料可吃，但身體較虛寒的人就不是那麼適合了，可少吃。
2006年06月15日 10:25 AM 潮汕女孩兒小敏，平生最怕的是蜻蜓和蝴蝶。可令人驚訝的是只要她一下廚房，就沒有什麼生鮮活物是不敢伺候的。小敏的拿手好菜其實是－－－釀苦瓜，曾經有一次在朋友聚會上亮過這一手，後來就被品嚐過此菜的朋友「出賣」到我們的私房菜中來了。這一次她為我們大家奉上的卻是一道非常家常的粵式小菜－－－芡實百合芋頭煲。
2006年04月29日 1:28 PM 
芥 菜：味辛、性溫，屬於鹼性蔬菜，具有開胃、促進食慾、祛痰、解燥，可以改善咳嗽痰多、胸膈悶脹。芥菜含有豐富的維生素A、B群、煙鹼酸與鈣，煙鹼酸對於預防糙皮症很有效。
2006年04月17日 6:11 AM 芥 菜：味辛、性溫，屬於鹼性蔬菜，具有開胃、促進食慾、祛痰、解燥，可以改善咳嗽痰多、胸膈悶脹。芥菜含有豐富的維生素A、B群、煙鹼酸與鈣，煙鹼酸對於預防糙皮症很有效。
2006年04月10日 6:59 AM 現代人生活忙碌緊張，加上無形的精神壓力，往往一把無名火氣就容易上升起來；而臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等惱人問題，也就一一浮現。下面這一款「美白祛斑湯」，不僅止於保養美容，更可在炎熱的氣候中消暑解渴，促進血液循環，一舉多得。
2006年04月07日 10:30 AM 自由時報文／亞薇台灣最好吃的排骨酥湯，北部的在基隆廟口，南部的在台南東山鄉，都是超過一甲子的老店，我從三十多年前吃過，就驚為第一美味湯品，因為愛吃、所以常吃、當然也偷學，早已成為我的拿手料理，大方的公開做法，其實滿簡單的。
2006年03月22日 10:58 AM 青春痘仍是困擾人們的一件煩心事。若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫藥治療。中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類，根據這兩大類建議做兩盅靚燉湯，不妨在家裡試試：
2006年03月08日 10:29 PM 
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在當前中國經濟衰退的大環境下，普通民眾的生活壓力日益加劇。信用卡被凍結、失業、降薪，從雲南退休老人到各地工薪階層無一倖免。接受大紀元採訪的民眾反映，貸款斷供、工資縮水、靠打零工度日、失業啃老族激增等現象普遍存在，人們對未來一片茫然。
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