在上次我們提到怎麼檢查自己的氣血不足的12種方法。但要是沒有及時發現這些而導致生病了怎麼幫，但還覺得是些小問題或是沒時間去看醫生。千年來，中國百姓們也有自己的一套方法。下面就介紹20條內科方面的簡單偏方，希望藉此可以幫助 到大家防禦小病變大病。
2009年11月12日 11:10 AM 中醫養生
2009年11月12日 11:10 AM 在中國傳統養生理論中，精、氣、神占有十分重要的地位，他們是構成古代樸 素人體生病學說的基本要素。不知道大家聽說過「天有三寶：日、月、星；地有三 寶：風、火、水；人有三寶：精、氣、神。」從這句話中就能看出您的精氣神是多 麼的重要啦。
2009年11月12日 10:59 AM 
寒熱虛實？進補先認清體質新竹市養雞協會昨天舉辦土雞特惠活動，不少人一箱箱抬回家，買氣超旺。（自由時報記者陳維仁攝)新竹市養雞協會昨天舉辦土雞特惠活動，不少人一箱箱抬回家，買氣超旺。（記者陳維仁攝)
2009年11月01日 10:43 AM 一聽到四物湯，很多人直覺會想是女生經期後喝的，不過現在要顛覆您的印象，其實四物湯，男生也可以喝。中醫師強調，只要是氣虛想補血的人，都可以喝四物，不過以往大家被灌輸的觀念，以為四物湯只有女生能喝，許多男生一聽到自己可以喝，也出現了不可置信的爆笑答案。
2009年07月28日 8:32 PM 王元甫醫師：生命「三寶」：精、氣、神
2009年05月31日 5:36 PM 新流感讓國人聞之色變，不過，在台東有業者針對流感，推出俱有加強免疫力，消熱等功效的中藥包，立刻造成熱賣，中醫也說，民眾先把自身免疫力調養好，對抗流感就不用太擔心。
2009年05月25日 4:43 PM 夏天到了，又是瘦身減肥的旺季，中醫師建議，平時喝一些溫和的中藥茶飲，像是丹參，黃芩，可有效清除腸胃宿便，幫助代謝，另外，泡澡時添加茯苓等中藥材，消除水腫也相當有效。
2009年05月12日 8:43 PM 今天頭條話題傳出全球可能爆發豬流感流行!如何增強免疫力，大家都很關心!中藥材茯苓，有調整體質、增強免疫力的功效，傳說是慈禧太后最愛的長壽補益藥材，不過醫生提醒糖尿病患者，因為茯苓含有多醣體，最好還是在醫生處方下使用。
2009年04月26日 10:11 PM 「平平16歲，體格怎麼差這麼多？」「女兒老是坐第一排，月經也不來……」天下父母心，總是希望小孩高人一等，不要輸在起跑點，想要讓小孩長高一點。究竟什麼是「轉骨」？應該如何正確的調理呢？
2009年04月02日 11:16 AM 《隨息居飲食譜》：「萱萼（乾而為葅名黃花菜，一名金針菜）甘平，利膈清熱，養心，解憂釋忿，醒酒除黃，葷素宜之，與病無忌。」
2009年03月03日 8:36 PM 
聞名海內外的胡乃文中醫師26日在休斯頓發表兩場健康講座“健康百歲不是夢”，下午兩點在僑教中心一場，晚上7時在美南新聞大樓一場，兩場的聽眾都非常踴躍，紛紛提問。
2009年03月03日 2:07 AM 時序入春，有些人早上不易醒來，白天昏昏欲睡。中醫分析，氣溫回暖，皮膚表層血流增加，腦部血流相對減少，提醒不能想睡就睡，盡可能晚上11點睡覺，搓臉、按摩後頸部也有助氣血循環。
2009年02月27日 11:06 AM 健康就是財富，健康的身體是生命最重要的資源及動力。但是在我們生活的環境中，存在著大量且具傳染性的細菌、病毒或微生物，例如：肝炎病毒、腸病毒、輪狀病毒、肺炎病菌等，傳統中醫學則將這些外來病原統稱為「外邪」 ，並且依照疾病所造成症候，區分為風、寒、暑、溼、燥、火等六種外邪。
2009年02月13日 11:16 PM 冬天冷颼颼，泡湯是一大享受，如果嫌麻煩，不想人擠人，在家泡中藥SPA養生澡，據說比泡湯還要舒服，而且經由中醫師處方的藥草浴，可以針對個人體質需求，達到不同的效果，泡湯和養生合而為一，成為2009年冬天最熱門的話題。
2009年01月30日 11:21 PM 
署立嘉義醫院為因應冬季所萌發的病變，於農曆的三九日，以中醫療法的「三九貼」，來為民眾敷貼在背部的穴道，可提升身體免疫功能，署立嘉義醫院中醫科主任陳明珠表示，今年冬季的三九日，落在12月30日、1月8日及1月17日，這段期間是做三九貼最佳時節，要達到療效，必須每隔7至10天，連續做三次。
2008年12月24日 11:09 PM 中國人吃補養生有幾千年歷史，尤其每逢冬季，中醫觀點「冬藏」更應該補一補，更有元氣，不過，黑心食品眾多的當今，補藥入鍋，卻可能暗藏有農藥殘留、重金屬污染以及偽藥等問題，常讓健康蒙上隱憂，民眾到底是吃補還是吃毒，教人憂心。
2008年12月18日 10:16 PM 天氣越來越冷，很多家庭會使用電毯或電暖爐驅寒，不過，溫暖之後，造成空氣乾燥，可能咳嗽不止，影響睡眠品質，中山醫大附醫中西整合醫療科林榮志醫師建議，老人或小孩，可用暖暖包取代電暖爐，再加上適合的藥膳，比如何首烏、黑豆等藥材，搭配雞肉煲湯，全家共享，寒冬中，保暖又養生。
2008年12月16日 12:53 PM （中央社記者黃國芳嘉義市 2日電）時序入冬，行政院衛生署嘉義醫院中醫師張春芳表示，冬令進補應針對個人體質，民眾進補前應找中醫師診斷體質後再補，才是正確方法，尤其「三高族」更不能亂補。
2008年12月02日 3:05 PM 今日頭條
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中共海軍大肆造艦並四處擴大影響力及存在感，而美國正在發展一種新戰略——向亞太盟友和夥伴提供大量反艦導彈，瞄準中共軍艦，實現低成本的不對稱作戰。
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