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飲食健康

媒體披露蔬菜中檢驗出硝酸鹽而令人吃驚,嘉南藥理科大食品科技系副教授王美苓表示,由於蔬菜本身含有胡蘿蔔素、維他命C等天然優良的抗氧化劑,除可阻斷亞硝酸鹽轉換成亞硝基化合物等有害或致癌物質,亦可將亞硝酸鹽還原成無害的一氧化氮,民眾購買蔬菜只要搭配根莖類與水果均勻攝取,無需太過恐慌。
炎炎夏日,吃西瓜可消暑,台中市開業中醫師蔡蕙君今天說,西瓜吃多會增重;但西瓜皮白肉部分利水,是不錯的減重輔助食物。
多數人都很注重自己的外表,不過根據日本的研究,外表看起來越年輕的人,血管的年齡也越年輕,換句話說,你看起來越年輕,身體應該就越健康,這是為什麼呢?
澳洲一項最新研究表明,即使咖啡飲用者只喝不含咖啡因的咖啡,喝得太多也會引起體重增加和心臟病、糖尿病等其它健康問題。專家警告說,每天喝5杯或更多的咖啡將使儲存於腹部的脂肪量增加。
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)毒澱粉波及眾多食品,家庭主婦想煮南瓜濃湯、酸辣湯、玉米濃湯及咖哩,少不了要用地瓜粉、太白粉勾芡;專家教導小撇步,白米洗淨以果汁機打成米漿,就是安全又養生的芶芡方法。
食品藥物管理局長康照洲今天表示,順丁烯二酸屬於水溶性,不會有蓄積性,多喝水可透過代謝排出。
(據台視新聞報導)一向被視為抗癌聖品的台灣國寶「牛樟芝」,被驗出竟然含毒!經濟部委外,對牛樟芝進行動物實驗,發現老鼠口服牛樟芝粉末一定劑量後,對肝、卵巢和腎上腺,造成傷害,最嚴重可能致死,不過令人質疑的是,經濟部與衛生署食品藥物管理局,去年得知實驗結果,卻沒有對外公布,理由是只做一次老鼠實驗,無法證實牛樟芝對人體有害,而且衛生署表示,有經過認證的應該沒問題...
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)駙馬人魚線引發關注,腹部曲線儼然成為今夏熱門瘦身指標,減少腰腹脂肪則是首要關鍵。一項研究報告指出,綠茶中的兒茶素能有效提升體內脂肪消耗達17%,可顯著降低腹部總脂肪量及腹部皮下脂肪量,搭配運動更能有效率打造輕盈體態。
科技日新月異,已能夠將膠原蛋白奈米化為胜肽(英文為peptide、日文稱核酸),其分子量小約100奈米,可不必消化就可直接吸收。透過胜肽達人邱洋浩團隊的研究,逐項解開微胜肽膠原蛋白的世紀之謎,他稱這項發現不是地球上的產物,才令人難以置信。
(大紀元記者施芝吟、莊麗存台灣台北報導)養生聖品牛樟芝被實驗指出含毒性,恐對人體造成傷害。委託實驗的生技中心澄清強調,只是初步試驗,實際上不能下結論,衛生署也表示,實驗中大鼠是吃了「高劑量」牛樟芝子實體才出現腎上腺腫大,目前衛生署認證的均為發酵菌絲體的產品,通過功效認證,也經過毒性安全測試。此外,葡萄王表示,經濟部委外試驗的牛樟芝,是來自野生採摘的子實體,由...
根據澄清醫院耳鼻喉科暨營養醫學門診主任劉博仁研究發現,氣喘病人血漿中的鋁濃度普遍偏高,平均高達正常值近3倍。
現代人的工作和生活環境,逐漸讓現代化的機器和電腦設備簡化後,相信大多數人開始認為自己的新陳代謝變慢了,擔心自己的體重可能過重而影響健康。但是根據運動生理學家表示,其實要提高個人的新陳代謝能力,可不像一般人想像的要累得半死的跑上兩小時,才能燃燒足夠的卡路里(calories),事實上新陳代謝的快慢,是可經由日常的簡單運動和適當的飲食習慣來加以提升。
不打針,不吃藥,走出困擾,身體和原始人一樣好 自然醫學博士 陳俊旭談花粉症治療 1、第一招:惹不起,先躲起來 2、第二招: 提前補充維C ,不怕花粉來犯 3、第三招: 補充胃酸,身體和原始人一樣好
不打針,不吃藥,走出困擾,身體和原始人一樣好 自然醫學博士 陳俊旭談花粉症治療 1、第一招:惹不起,先躲起來 2、第二招: 提前補充維C ,不怕花粉來犯 3、第三招: 補充胃酸,身體和原始人一樣好
不打針,不吃藥,走出困擾,身體和原始人一樣好 自然醫學博士 陳俊旭談花粉症治療 1、第一招:惹不起,先躲起來 2、第二招: 提前補充維C ,不怕花粉來犯 3、第三招: 補充胃酸,身體和原始人一樣好
5月8日公佈的一項科研報告稱,富含Omega-3脂肪酸的魚油補充劑,對心血管疾病高風險患者可能沒有幫助。
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)董氏基金會調查發現,小學生在口渴時,僅有近4成5會選擇喝白開水,甚至有孩子認為喝飲料等於喝水,或飲料裡有更多營養成分的錯誤觀念。研究顯示,每天喝含糖飲料的青少年,有情緒障礙、過動傾向的比例都比較高。董氏基金會說,含糖飲料容易讓孩子發胖、蛀牙,每天喝含糖飲料的胖小孩若能戒掉喝飲料習慣、飯前先喝白開水,可以減少食量、輔助減重。
(大紀元記者曾漢東台灣宜蘭報導)生鮮海產及魚貝類易受生長環境中的腸炎弧菌或諾羅病毒汙染。腸炎弧菌是一種生長在海水中的細菌,目前腸炎弧菌造成的食品中毒發生率在台灣排名第一。諾羅病毒是最常引起病毒性腸胃炎的病毒之一,傳染力及散播力非常快速廣泛,病毒顆粒1~10個即可致病。
董氏基金會今天表示,國小學童口渴時,只有45%會選擇喝白開水,其次是運動飲料、奶茶與紅茶。
「美國醫學會期刊」今天刊出的研究報告顯示,北美地區餐廳吃一餐,吃進的卡路里可能就占掉一般人平均一整天所需卡路里的一半以上。
雖然醫師警告,食用過多加工肉品有害健康,但美國1名高齡105歲的老祖母表示,她長壽的秘方是每天吃培根。
吃甲蟲、毛毛蟲與螞蟻的想法,可能會讓人起雞皮疙瘩,但作者在今天發布的聯合國報告中說,食用很營養的昆蟲,可獲得的健康效益是協助對抗肥胖。
衛生署今天表示,粉圓、芋圓、粄條、黑輪等產品的74件抽查結果顯示,有5件添加未經核准的化製澱粉,目的是讓口感更Q。
(據台視新聞報導) 吃青椒可以預防帕金森氏症? 這是華盛頓大學的最新研究, 發現每周吃兩次茄科蔬菜的民眾,罹患帕金森氏症的機率降了三成,主要是因為茄科食物中有生物鹼,可以幫助大腦分泌多巴胺,不過真的有效能夠預防嗎?國內醫師持保留態度!
(大紀元工商咨詢)看到一個資料說,世界上90%的為痛症所苦,而且世界上迄今未有很好的治療方法。本文介紹一個驚人的發現和一個止痛良方: 六角水。
(大紀元工商咨詢)瘦身是每一個春夏之交的主題。美麗的身影,常常需要用心經營。在眾多的瘦身方案中,如何找到可心的那一種?眼下壟斷媒體的幾種號稱不用運動、不用節食都迅速見效的方案,其實都值得推敲。我們還是實際一些,不要太理想化,否則容易失望。損失錢是小事兒,這些東西賣的都不貴,最怕是損失了時機,甚至損失了信心,以為從此再也無法減重瘦身了。
(大紀元工商咨詢)糖尿病患者是一個龐大的群體。這個群體之所以越來越龐大,一方面是因為環境的異化與人類的生活方式所致,另一方面是因為醫療效果有限,一直沒有對治的有效方法。到底糖尿病成因是甚麼?有沒有有效的治療方法?本文介紹的方法,也許能夠給相當一部分糖尿病患者帶來轉機。
母親節是報效親恩的時節。如何能夠找回母親在辛勤操勞中失去的青春活力,讓母親重新精神煥發?在眾多的抗衰老的產品中,六角水機脫穎而出。
您聽過代謝症候群這的醫學名詞嗎?它其實是一種健康危險訊號,也就是腰圍粗、血壓高、血糖高和血脂異常的總稱。
新研究提供證據,支持許多人早知道的事─當你餓的時候,絕不要去採購。
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