2006年04月21日 4:39 AM 養生之道
2006年04月21日 4:39 AM 胖者非福環肥燕瘦，都是一代佳人，肥瘦或因國情、民俗、個人見解而大異其趣，過肥與骨瘦如柴都難免影響健康，身心平衡健康最為重要。廣而言之，胖者非福，肥胖通常就是不健康的徵兆，胖容易積累成好些疾病，胖者較短壽。醫師提醒最好提高警覺，及早控制體重。
2006年04月11日 8:40 AM 現代社會，越來越多的人群加入到「熬夜族」的戰團，而「OT」成為使用頻率最高的詞彙。中山大學預防醫學研究所副所長蔣卓勤教授指出，熬夜對個人的健康是一種慢性危害，尤其對那些間斷性(不規律)晚睡的白領而言，頻繁打亂生物鐘對健康的危害尤其嚴重。嚴重的會影響細胞正常代謝、內分泌功能混亂、身體的抗病能力下降，從而導致各種疾病的發生。對於「熬夜族」來說，捍衛自身的健康可是...
2006年03月28日 8:12 PM 季節交替，氣候變化會降低皮膚的承受力。根據春季的氣候特點和皮膚的狀態，應該採取有效的護理方法：首先要清潔肌膚，其次要補充水份，適當補充水份可以使肌膚滋潤延緩衰老。
2006年03月19日 2:28 AM 肥胖深深威脅現代人的健康，許多女性因為愛美，總是得與肥胖做長期抗戰。一本由醫師與營養師撰寫的減重新書，以醫院減重班的成功經驗，教導一般民眾如何養成健康生活模式、建立正確的飲食與運動習慣，瘦得健康又不易復胖。
2006年03月08日 8:08 AM 
冷的感覺從去年就延伸到今年，因此林立在街頭的姜母鴨、麻辣鍋小吃店生意興隆，饕客絡繹不絕，不管是吃著薑母鴨或麻辣鍋如果再來杯小酒或中藥浸泡的藥酒，那真是「溜斗」極了。
2006年03月08日 4:37 AM 2006年03月06日 1:05 PM 按照中國傳統的養生方法，秋天人們都習慣於通過進補，來彌補夏季酷暑損耗的養分，但對於脾胃功能較弱的老年人來說，進補之前必須先調脾胃，才能使進補發揮效果。並且還應根據胃寒、胃熱、胃實、胃虛四種類型採取不同的方法來調理。
2006年03月02日 2:33 AM 哺餵母乳的產婦，飲食攝取攸關寶寶的健康，推廣母嬰親善醫院的花蓮門諾醫院，結合花蓮無毒農業，附設坐月子中心所選用的食材，全都具備產品履歷表，透過營養師的調配與精算，提供媽媽健康補身與新生兒所需養分的安全來源。
2006年02月17日 3:29 PM 腿部肌肉每次收縮時，擠壓出的血量，大致相當於心臟的每搏排出的血量。晨練利用步行方法去踢打腿肚子肌肉，可以反覆加速腿肚子肌肉的收縮能力，迫使血液由腿部動脈血管迅速流淌到各支血管及毛細血管中。使腿部各個組織得到充分營養和溫度，這就達到緩解和治療老寒腿、腿骨酸痛、抽筋等老毛病。
2006年02月09日 9:36 PM 今日頭條
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美國將再次上調對低於800美元的「小額郵包」進口商品徵收的進口稅，從之前宣布的90%升至120%。從6月1日後，對每個郵包收取200美元關稅。
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