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料理小竅門
不用太白粉 這5種天然食材勾芡更安心
2025-03-26
炒菜、煮湯來點勾芡,可以提升料理層次與美味。若家裡太白粉剛好用完了,那麼改用天然食材做勾芡吧,白木耳、山藥、...
如何讓柳橙長期保持多汁?專家推薦這些方法
2025-03-20
不論是瓦倫西亞橙(Valencia Oranges)、臍橙(Navel Orange)、無籽紅肉甜橙(Car...
自己刨起司絲做焗烤料理 健康與美味加分
2025-03-18
談到刨絲起司,大多數人購買市售現成刨好的起司絲,但也有人喜歡買硬質的塊狀起司自己刨起司絲,這兩者之間有什麼差...
享受黃油的美味就在細節中 避免10種錯誤
2025-03-11
黃油(butter,又譯奶油)是常見又容易使用的食材。它有著香氣十足、易於融化、用途廣泛等諸多優點,似乎可以...
這5招可防止香蕉太快成熟 延長香蕉的賞味期
2025-03-02
有什麼方法可以防止香蕉太快成熟?萬一香蕉變黑了還能吃嗎?怎麼樣的香蕉算是壞掉了?反之,您實在很想趕快品嘗香蕉...
享用優質早餐 營養師授四大原則
2025-02-27
許多常見的市售早餐,比如饅頭、三明治都很好吃,但它們能提供足夠的營養嗎?如何在營養跟美味間取得平衡?優質早餐...
用微波爐輕鬆打奶泡 在家享用自製的熱拿鐵
2025-02-18
許多人都會在辦公室或住家附近點一杯拿鐵,通常是香草、焦糖或摩卡等口味,咖啡師們都會使用昂貴的濃縮咖啡機和奶泡...
7種適合微波爐煮的蔬菜 鎖住營養不流失
2025-02-12
微波爐技術在廚房裡就像變魔術一樣,幾分鐘就將冷冰冰的剩菜變成熱騰騰的美食,微波爐為我們提供一種快速、便捷的備...
脫水食物健康嗎? 這樣保存 營養和風味都不減
2025-01-21
在緊急食物儲備清單中,脫水蔬果經常佔據非常重要的位置。也許有人會問,脫水食物健康嗎?就脫水蔬果(乾燥蔬果)而...
雞蛋長期保存7妙招 應急時還能補充蛋白質
2024-12-30
雞蛋是一種多用途且營養豐富的食物,學習正確保存雞蛋是至關重要的。在不確定時期,儲存多樣化食物便可發揮重要的作...
空氣炸鍋煮噴香米飯 善用三技巧省心省力
2024-12-29
如果你很少吃米飯,不想為偶爾煮一次飯而添置一個電飯鍋;又如果你奉行極簡生活,盡可能減少廚具數量;那麼不妨買一...
餅乾留久變不香脆 八妙招重新利用做美食
2024-12-23
剛出爐或剛買回來的餅乾,總是香脆可口的。但是如果出爐或開封後沒能儘快吃完,經過了4、5天之後,餅乾很容易變陳...
停電不用慌 太陽能爐可煮出熱騰騰飯菜和飲用水
2024-12-21
停電時可以不依賴電力或天然氣煮飯的方法之一,就是利用太陽的能量來烹飪飯菜,並提供飲用水。只要陽光明媚,太陽能...
用荷蘭鍋煮飯 停電也不擔心 一鍋到底營養更全面
2024-12-12
萬一長時間停電,該怎麼煮飯? 專家建議使用多用途的荷蘭鍋(鑄鐵鍋)烹飪食物,它可用木炭為燃料,不需要用電,可...
吃膩普通水煮蛋 多種醃製法大公開
2024-12-03
水煮蛋的製作方法簡單,許多健身族想要補充蛋白質時,最喜歡準備水煮蛋當作點心。水煮蛋也適合作為沙拉或者三明治的...
掌握9大烹調訣竅 煎出柔嫩多汁的完美牛排
2024-11-30
許多廚師為了縮短烹調時間,會事先把肉從冰箱取出來退冰。先讓肉退冰到室溫看似可以加快烹調速度。事實上,這麼做能...
甜椒顏色各不相同 口感風味也不一樣
2024-11-27
不同顏色的甜椒當中,綠色甜椒屬於異類。它們其實是尚未成熟的甜椒,而不是一種自成一類的顏色品種。綠色的外觀,代...
球芽甘藍這樣洗才真的乾淨 減少苦味的料理技巧
2024-11-24
球芽甘藍與捲心菜是近親,味道相似,可以涼拌生吃或者煮熟。在超市,新鮮的球芽甘藍通常在沒有包裝的情況下銷售,因...
只要掌握這些原則 你也能挑選出優質肉品
2024-11-22
超市貨架上琳琅滿目的生鮮肉品皆以保鮮膜或塑膠袋包覆,加上有明亮的燈光照明,要篩選出優良肉品實非易事。
煮意大利麵如何避免結塊? 這些小妙招很有效
2024-11-21
煮到恰當好的義大利麵,有著清爽彈牙的口感,再拌入美味醬汁,很容易就能做出令人欲罷不能的美食。但是就像其它麵食...
根莖蔬菜的葉子能吃?這樣做可以增添風味
2024-11-21
許多人不確定根莖蔬菜的綠葉能不能吃, 所以乾脆避免吃。
做出鬆軟炒蛋的祕訣 水是其中關鍵
2024-11-20
西式炒雞蛋做法多樣,但目的都是要使作品在出鍋時帶一點流動感。為此,有的食譜要在蛋液中加牛奶或水等液體,也有人...
魚料理零失敗 愛吃魚趕快學起來
2024-11-20
如果你想擴展風味上的多元體驗,不妨考慮海鮮類。水底世界的生物物種類之多,是陸上哺乳類動物的五倍。
認識你所使用的白米 飯粒口感大不同
2024-11-19
將一粒稻殼不可食用的外殼除去即成可食的「糙米」。糙米粒的有色糠皮富含多種營養成分,但其中的細緻油脂會氧化,隨...
下廚必懂指南:鍋具影響食物烹調結果
2024-11-17
挑選一組優質的必備基礎鍋具,可讓你下廚時事半功倍。
秋天挑選美味南瓜 看1個地方就知道成熟度
2024-11-13
南瓜營養出眾,還能烹飪多樣美食,從蒸煮炒的美味家常菜,到節日點心,可謂多才多藝的食材。然而南瓜的風味主要取決...
打蛋如何不讓蛋殼掉進碗裡?2個關鍵技巧
2024-10-28
話說打蛋很簡單,可要把蛋打的好,不讓蛋殼掉進雞蛋裡可是需要一些技巧和功夫。專業廚師練就一身功夫,可以單手打蛋...
鋁箔紙這樣用 家庭烤箱也能烤外酥裡嫩五花肉
2024-10-26
烤五花肉的理想狀態,是將肉皮烤得香脆,而肉質保持軟彈多汁。然而現實中,用家庭烤箱烘烤五花肉,往往容易烤得不均...
煎蛋百吃不膩 這11種配料讓煎蛋瞬間再升級
2024-10-22
用融化的黃油或中性油製作的簡單煎蛋之所以成為經典,是有原因的——它既能增加酥脆的口感,又不會破壞盤中其它食物...
如何延長蘋果的保存期限? 專家分享奇招
2024-10-18
西方有句諺語說:「一天一蘋果,醫生遠離我。」這意味著吃蘋果有益健康。儘管蘋果適合長期存放,但如果存放方式不對...
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