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最近有朋友邀我一起去慢跑，她說得天花亂墜，我聽得雲裡霧裡。一般而言，我能堅持的運動項...
糖尿病1500卡一日素膳食計畫

蔬果在我們飲食中的比例越來越低。像糖尿病、高血壓和癌症等困擾人們的疾病，卻和飲食習慣...
你有糖尿病風險嗎？教你快速自我檢測

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視網膜剝離：若不注意5個徵兆可致失明

視網膜剝離（Retinal Detachment）是屬於眼科的一種緊急病症，用眼科專...
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睡不好會有熊貓眼（黑眼圈），這對愛美的女士而言，是相當揪心的事情。雖然黑眼圈大部分時...
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癌症治療最前沿：四大免疫療法

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對於大部分人而言，年過四十，新陳代謝的速度就會慢下來。儘管我們無法掌控自己的年齡、性...
住院對長者可能是一種傷害

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