• 老人缺微量營養素老得快

    2007-02-12
    本報訊 2006年11月26日美國國家科學院院刊(PNAS)發表了美國奧克蘭特兒童醫院營養與代謝中心埃米斯的...
  • 銀髮族保健

    2007-02-09
    門診時常有人問起:「我現在年紀這麼大了,要如何保養呢?」銀髮族的保養,許多人的聯想是銀髮族維他命。除了維他命...
  • 老人冬季要防乾燥綜合症

    2007-02-08
    冬季氣候乾燥,不少老人會出現鼻燥、唇乾、咽痛等症狀。專家提醒,如果總是眼乾難受、口乾發燥,則要當心乾燥綜合症...
  • 中老年人的營養食譜

    2007-02-07
    我們的日常膳食是由穀類、雜豆類、動物性食品(包括魚、肉、奶、蛋類等)、豆類製品、蔬菜與烹調用油,再加乾鮮果品...
  • 用腦減少老年癡呆症

    2007-02-06
    一直以來人們對老年癡呆症存在誤解,總認爲腦細胞會不斷死亡,數量越來越少,所以流行的看法是節制用腦,以避免大腦...
  • 如何熬製老年藥膳粥

    2007-02-05
    何首烏30克煎取濃汁,去渣,加粳米100克,紅棗3一5枚,同入砂鍋煮粥。將熟時,加入紅糖或冰糖少許調味,再煮...
  • 發燒了 老人最需補水

    2007-02-01
    老年人由於機體免疫功能下降,抵抗能力降低,當身體受到外來風寒刺激或病毒、細菌侵襲時,就很容易發燒。發燒時,由...
  • 研究:會說雙語有助延緩老年痴呆

    2007-01-13
    根據加拿大科學家一項新的研究,會說兩種或更多語言,有助延緩老年痴呆症狀的出現。
  • 老人不宜多吃白木耳

    2007-01-08
    白木耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用白木耳不當而發生腸梗阻的老年人...
  • 老年人用藥安全

    2007-01-05
    前言:老年人同時患有多種慢性病的比例相當高,因此,老年患者同時服用多種藥物及多重處方(不同科醫師開的處方)相...
  • 老人洗澡宜洗「半身浴」

    2006-12-16
    老年人或者心臟不好的人宜洗「半身浴」。因為長期浸泡在水中,水壓會加重心臟負擔,影響血液循環易導致意外。
  • 老年人如何選擇蛋白質食物

    2006-12-16
    老年人因基礎代謝降低,活動減少,對疾病抵抗力差,蛋白質需要量應比成人相對高些。有人給75歲以上老年人進行氮平...
  • 防老人手抖 病在腦中

    2006-12-06
    肢體甚至頭頸的不由自主的抖動,醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀,是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的...