隨著人們對營養缺乏的問題越來越重視，攝取補充劑已經成為許多美國人日常必不可少的一件事。儘管營養補充劑可以補充...

「老年生活有兩種選擇，可以活得更短、遭受更多的病殘，或者如百歲朋友們向我展示的那樣，可以活得盡可能長而度過最...

除了補鈣之外，還有哪些方法可以幫助我們保護骨骼、預防骨質疏鬆？本文教你如何通過按摩穴位、深蹲運動和食補來提高...

有一位80歲的老先生懷疑他的太太在外有染，經常拿刀威脅恐嚇，還不時報警；另有一位家屬說，他的父親患病後一直以...

編者按：憂鬱症已成為越來越普遍的心理疾病，但人們對它的認知仍有著不少迷思與誤區。一位康復的患者，在本文破解了...

編者按：由於缺乏對憂鬱症的了解，出於好心鼓勵或關心憂鬱症親友，卻總是讓患者落入更沮喪的惡性循環中；陪伴者則常...

在尋找青春之泉的過程中，科學為我們開啟了一個裝滿生活方式小貼士的寶庫，你可能會因此多活幾十年。一項新的研究表...

隨著年齡增長，身體毛病可能越來越多，許多中老年人患有一、二種以上的慢性病，因此需要長期服用多種藥物。不同藥物...

整天坐在辦公室並不是很耗體力的工作，但久坐會讓身體長時間處於同一姿勢。要留意自己在伏案工作時有沒有彎腰駝背...

老年人摔跤，是個常見而且危險的現象。根據美國疾病控制與預防中心（CDC）的數據，在美國，每年有四分之一以上的...

阿司匹林（乙醯水楊酸）是一種用於減輕疼痛或炎症的藥物，每天服用低劑量阿司匹林可以降低血液粘稠度，有助於高危人...

千百年來大家都在尋找「長生不老藥」，長壽的秘密究竟哪裏尋？在日本沖繩，每10萬人中就有90位百歲老人，是美國...

人能活多大年齡？人又能工作到多大年齡？今年7月即將度過自己101歲生日的美國神經科職業醫師霍華德·塔克（Ho...

阿茲海默症是一種常見的失智症，目前科學界對於阿茲海默症的成因還沒有完全掌握，屬於很難治療的疾病。我們能做的就...

阿爾茨海默氏症（俗稱痴呆症）是老年人常見的一種退化性腦部疾病，若能及早發現相關症狀可有助後續治療。一項新研究...