做夢大喊大叫、拳打腳踢 常做噩夢警惕4種嚴重疾病
根據國立衛生研究院的一項研究，睡眠呼吸暫停患者可能會做那種感覺要窒息的夢...
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走路易摔倒？一種運動提升帕金森患者平衡力
從中醫角度看，臟腑是一個系統，是互相聯繫的，帕金森綜合症跟肝、腎有很大關... -
打坐改變大腦結構？加州大學獲千萬資助研究其益處
剛剛過去的5月21日，是全球第29個「世界打坐日」（World Medi... -
研究：使用手機增罹患高血壓風險
很少有人考慮到這種習慣是否會對他們的身體健康產生不良影響。最近有研究發現... -
失眠讓你很痛苦？6種健康食物是天然助眠劑
睡眠對人體健康至關重要，它能讓我們的身體進行休息、修復和重建。睡眠不足不... -
遺傳帕金森病難逆轉？1種廉價止咳藥有望治療
英國一項臨床試驗可能發現了第一種針對帕金森病遺傳因素的治療方法根據世界衛... -
頭痛隱藏病變 這種頭痛是肝膽出問題 4招化解
很多人頭痛找不到原因，只好吃各種止疼藥，結果吃傷了胃，也加重了肝腎臟負擔... -
這些助眠香藥草讓人一覺到天亮 第1名不香反臭
許多人睡不著又怕吃安眠藥成癮，甚至擔心安眠藥會有副作用，是否有無副作用且... -
美醫務總監：孤獨潮來臨 面對面人際交往不可替代
美國醫務總監維韋克·穆爾蒂（Vivek Murthy）博士日前宣布，孤獨... -
【健康1+1】5運動傷腦致失智？中醫穴位+藥膳這樣治
荷里活知名影星布斯·韋利士在2022年春天被診斷罹患失語症，最近更明確被... -
八成中風可預防 中醫教你灸4穴位+5絕招
中風是由於大腦血管阻塞或者破裂而導致的一種疾病。中風是美國第5大死因，也... -
名醫的補腦養顏湯 讓你的大腦更年輕
通常，大腦功能會隨著年齡的增長而下降，再加上病毒的攻擊，加速了大腦老化的... -
焦慮不安睡不好？5種頂級食物能緩解
雖然醫生通常提倡使用藥物來治療焦慮症，但這些藥物會產生許多副作用，包括成...
